XXL Nutrition

Jeppe bij Team XXL!

Bezoekers in topic

Vladi

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
6 feb 2005
Berichten
6.877
Karma
123
idd echt veel. maar als naturel hoef je dat niet te flikken iig :D
Nee precies, ik merk het nu al met dat mma dat ik echt goed moet opletten dat ik niet teveel afval.:P
 

Juniormob

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 dec 2004
Berichten
10.822
Karma
351
Lengte
1m85
Massa
140kg
Vetpercentage
5%
Gefeliciteerd Jep!
 

AronW

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mei 2006
Berichten
1.513
Karma
16
Eerst en vooral zou ik Rene persoonlijk énorm willen bedanken dat hij mij deze mogelijkheid geeft en mij wil steunen in de sport waar mijn leven toch wel een beetje om draait.. :) Rene thanks! Ik zal je niet teleurstellen ;)

Ik ben momenteel dus in voorbereiding op de wabba ( 24 mei in goes ). Deze zondag heb ik nog 2 weken te gaan. Op 3 weeks out ben ik geschat op een 4% door een zeer kennisvol persoon, die wist me ook te vertellen dat ik goed op weg was. Ben dus momenteel aan de laatste loodjes bezig en ben zeker tevreden met mijn shape! De laatste weken verander je echt nog veel! :)
Ik geef dan ook alles om de juniors te kunnen winnen. Om jullie een idee te geven :

Ik doe momenteel 4* per week krachttraining. Op die dagen doe ik 50-60 minuten cardio op nuchtere maag en dan nog is 30 minuten post workout. Op rustdagen ( de 3 overige ) doe ik 2* 50-60 minuten cardio, éénmaal s'ochtens en s'avonds. Kcal zijn momenteel gemiddeld iets van een 2200..laag dus!

Na mijn wedstrijd zal ik dan met hulp van XXL nutrition kunnen gaan verder bouwen aan mijn fysiek. Mijn doel is namelijk nog lang niet bereikt :p Ik zal hier ten gepaste tijde zeker op terugkomen en meer in detail vertellen hoe en wat juist. Ik zal jullie vertellen welke supps ik allemaal gebruik en hoe ik deze implementeer in mijn dagelijks schema. Members kunnen hier gerust vragen over stellen aan mij! Regelmatig zal ik ook nieuwe producten testen en een uitgebreide review neerzetten. Zo kunnen jullie zien of deze de moeite waard zijn ( in mijn ogen dan ;) ).

Een paar zaken die zowiezo in mijn schema zullen zitten zijn :

- De basissupps zoals multivit, visolie, glutamine, creatine etc
- essential amino stack XXL & Recovery formula
- nightproteïn XXL
- whey isolaat XXL
- Waxy maize
- de whey delecious waar ik zéker naar uitkijk na zo lang dieeten :D


Nieuwere zaken zoals Anabolic Halo,Crack, Unleash etc ga ik dus ook zeker uitproberen en jullie vertellen hoe ze voor mij gewerkt hebben.
En natuurlijk nog vele anderen, meer daarover in de toekomst! ;)

Bij deze heeft Rene mij nog een extra boost te geven om de laatste weken alles eruit te halen wat erin zit ;) Nogmaals bedankt!!

Ook mijn trainingsmaat Aron thx, zonder u had ik waarsch nog niet op dit niveau gezeten :p

Grtz

Jeppe

Thx Jeppe!! Is omgekeerd ook zo, een goede trainingspartner is belangrijk zowel op gebied van training als mentaal tijdens de zware voorbereiding naar een wedstrijd!

Dat je goed zal scoren de 24e daar ben ik van overtuigd, ik ken dan ook niemand anders die zo dedicated is! Ik heb je het al meermaals gezegd ik zou het niet kunnen om zo diep te gaan! Nu gewoon rustig aan en dan knallen :D!!
 

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
89
Ja cardio is natuurlijk opgebouwd, in het begin was het 45 minuten elke dag nuchtere maag. Maar de laatste 2 maand is het toch ongeveer op deze hoeveelheid...redelijk zwaar idd maarja :D

Iedereen bedankt trouwens voor de leuke comments :)
 

XXL Nutrition

Official Sponsor
Sponsor
+15 jaar member
Lid geworden
14 jun 2004
Berichten
19.864
Karma
2.881
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45
Thx Jeppe!! Is omgekeerd ook zo, een goede trainingspartner is belangrijk zowel op gebied van training als mentaal tijdens de zware voorbereiding naar een wedstrijd!

Dat je goed zal scoren de 24e daar ben ik van overtuigd, ik ken dan ook niemand anders die zo dedicated is! Ik heb je het al meermaals gezegd ik zou het niet kunnen om zo diep te gaan! Nu gewoon rustig aan en dan knallen :D!!

:thumbs: en dat bedoel ik.. dat vind ik top aan Jef!
 

enrico

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 mei 2003
Berichten
2.469
Karma
12
gefeliciteerd Jeppe ;)
ben erg benieuwd naar foto's van het totaalpakket :)
 

BrutaliX

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
30 nov 2007
Berichten
360
Karma
3
Gefeliciteerd Jeppe, ik zag je met Aron in Maaseik trainen en toen wist ik al oei daar moet je voor uitkijken :rolleyes:.
Je hebt het zeker verdiend en ik wens je ook nog veel succes de laatste weekjes.

P.S. ook heel gaaf van Rene om iemand van het board in zijn team te plaatsen !
 

MoMass

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 jan 2009
Berichten
800
Karma
44
Lengte
1m78
Massa
94kg
Vetpercentage
10%
Gefeliciteerd!! Super fysiek,suc6 met je wedstrijd alvast!
 

Mascha

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jun 2004
Berichten
1.177
Karma
90
welkom nieuw team maatje zie je op je wedstrijd...
 

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
89
Leuk dat je er zal zijn Mascha ;) Kom zeker ff backstage voor die Glaze hé :D
 

Milky

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 sep 2004
Berichten
1.742
Karma
11
Gefeliciteerd Jeppe! :thumbs:
 

BigMaus

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
11 mrt 2004
Berichten
8.403
Karma
120
Lengte
1m83
Massa
110kg
Was een kwestie van tijd dat XXL Jeppe zou opnemen in hun team :coffee:

Jeppe vertoond nu al zoveel capaciteit dat hij binnen enkele jaren tot de top zal behoren!

Gefeliciteerd Jeppe, maar ook XXL!;)
 

Yin Yang

HELLBOY FROM HEAVEN
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 sep 2008
Berichten
5.612
Karma
551
Was een kwestie van tijd dat XXL Jeppe zou opnemen in hun team :coffee:

Jeppe vertoond nu al zoveel capaciteit dat hij binnen enkele jaren tot de top zal behoren!

Gefeliciteerd Jeppe, maar ook XXL!;)
Ik wil ook opgenomen worden, is er geen museumteam?
Ja maus zeg het maar!
 

BigMaus

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
11 mrt 2004
Berichten
8.403
Karma
120
Lengte
1m83
Massa
110kg
Ik wil ook opgenomen worden, is er geen museumteam?
Ja maus zeg het maar!

Zou je dit topic niet willen vervuilen?
Hier zijn we om Jeppe en XXL te feliciteren met hun goede besluit.

Neemt niet weg dat je idee best wel goed is idd.
Ik zal dat met BigT opnemen.
Verder contact hierover via pm graag.
 

Der Freak

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 feb 2008
Berichten
654
Karma
1
Gefeliciteerd Jeppe, succes op je wedstrijd.
 

XXL Nutrition

Official Sponsor
Sponsor
+15 jaar member
Lid geworden
14 jun 2004
Berichten
19.864
Karma
2.881
  • Topic Starter Topic Starter
  • #58
Jef waar en wanneer is de wedstrijd precies.. als ik tijd heb kom ik kijken.
 

Jeppe

Team XXL-Wabba Jr. Winner
Elite Member
Foto Contest Winner
+15 jaar member
Lid geworden
26 apr 2005
Berichten
1.901
Karma
89
Rene, 24 mei in goes op een zondag! Theather de Mythe , bleekveld 1.
 

Marijn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 jan 2005
Berichten
4.235
Karma
12
Lengte
1m76
Massa
82kg
Echt vet, lijkt wel Youtube hier. Waar talenten ontdekt worden :D
 

Naar boven