Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Jeppe, als ik jou twee jaarsalarissen geef, kan ik je dan inhuren als personal coach?
Sure dat kan voor minder ook hoor haha
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Dit is een collage van lat spreads doorheen mijn trainingsjaren.
Linksboven is de eerste gemaakt in november 2005. Daarna ben ik gaan bulken ( overdreven ) wat resulteert in de 2de foto ernaast in april 2006. Daarna weer 'gecut' en voortgebouwd tot de foto linksonder die van oktober 2006 is. Sinds toen lange tijd geen foto's meer gemaakt, of ik vind ze allesinds niet meer...zo komen we uit op de meest recente genomen dit jaar augustus.
Doorheen de jaren is de manier van poseren natuurlijk ook verbeterd wat meehelpt aan het resultaat.
Ik vond het wel leuk om te zien hoe een lichaam kan veranderen.
Momenteel volop aan het bulken en nog aan het verbeteren. Kleine tegenvaller gehad met een scheur(tje?) in m'n linkerquad, maar dat komt wel goed..
Grtz
ps : ben niet 100% zeker van de data die ik erbij zet, maar ver naast zal het niet zijn denk ik.
SKinny ecto ben ik nooit geweest hoor Ben begonnen op 72 kg zo dun is dat ook niet, ik had meer de aanleg om wat papperig te zijn
SKinny ecto ben ik nooit geweest hoor Ben begonnen op 72 kg zo dun is dat ook niet, ik had meer de aanleg om wat papperig te zijn
* geen zin om alle pagina's door te lezen*
hoeveel van de 4 jaar kuur je al?, en wat voor kuren doe je
als ik mij niet vergis, kuurt jeppe niet...
nee hoor. Hij is natural, maar imo niet TRUE natural.dan neem ik aan dat ik fout zit.... ik meende het het gelezen te hebben
newsflash: niet iedereen werk even hard voor de sport!
Sommige kijken niet echt naar hun eten, drinken geregeld wat biertjes, maar doen daarom wel hun best in de gym.
Andere leven heel dedicated voor de sport, en zullen betere resultaten halen dan de eerste groep.
Als het met AS allemaal zo makkelijk was liep half de wereld rond als ronnie coleman