XXL Nutrition

Jerney's log

Bezoekers in dit topic

wow wow wow helemaal beachproof dit ook.
spieren en nog super vrouwelijk, heel mooi en echt sexy.

Ja Jerney zo strak wil ik er straks ook nog uitzien als ik 50 ben :p
 
En kan ik je bikini lenen :p Bedankt voor je steun:D
 
ok ok ik doe mee met dromen :D
sweet dreams tonight ;)

Nee nee, we moeten met zń allen niet dromen van een beachproof lichaam, want dromen zijn bedrog! We gaan er gewoon nog 4 weken keihard tegen aan omn beachproof te zijn! ;)
Enneh, de bikini ruilbeurs bn ik wel voor, ik wil ook wel weer eens een nieuwe ;)
 
Nee nee, we moeten met zń allen niet dromen van een beachproof lichaam, want dromen zijn bedrog! We gaan er gewoon nog 4 weken keihard tegen aan omn beachproof te zijn! ;)
Enneh, de bikini ruilbeurs bn ik wel voor, ik wil ook wel weer eens een nieuwe ;)


Goed zo kop op damens!:D nog maar 4wkjes:p
 
Ik had Peetjuh eigenlijk beloofd om vandaag naar de sportschool te gaan, maar er is niets van gekomen :o Alleen buikspieren getraind....
Morgen echt weer, beloofd!

De fotootjes namen wat meer tijd in beslag.
Loca, hier dan je sneak preview :D

Let aub niet op de ietwat merkwaardige afscheiding op armen en benen, veroorzaakt door de zonnige duinentochten :D

Zo he jern, dat ziet er heel lekke... ehhh ik bedoel hardstikke goed uit :thumbup:
respekt respekt :thumbup:
 
Zo, even bijgelezen ... en jij durft te klagen over je lichaam? Shame on you :p

Ziet er super uit meid.

:o


We zijn ook nooit tevreden hè......;)

:) Bedankt Robke!!! :)

Ja Jerney zo strak wil ik er straks ook nog uitzien als ik 50 ben :p

Daar houd ik je aan hoor :D
Alleen heb ik tegen die tijd misschien niet meer zulke goede ogen :p

Misschien ben ik dan wel een rollatorbabe.....


En kan ik je bikini lenen :p Bedankt voor je steun:D

Hij is je vast te groot over 4 weken :D en geen dank hoor!


Nee nee, we moeten met zń allen niet dromen van een beachproof lichaam, want dromen zijn bedrog! We gaan er gewoon nog 4 weken keihard tegen aan omn beachproof te zijn! ;)
Enneh, de bikini ruilbeurs bn ik wel voor, ik wil ook wel weer eens een nieuwe ;)

Afgesproken, het wordt gewoon de waarheid!
Zoveel bikini's heb ik nou ook weer niet op voorraad :D

Goed zo kop op damens!:D nog maar 4wkjes:p

Yip Yip :)

Zo he jern, dat ziet er heel lekke... ehhh ik bedoel hardstikke goed uit :thumbup:
respekt respekt :thumbup:

:roflol:


Je blijft onverbeterlijk hè ;)

:) Bedankt olddutch! :)
 
Daar houd ik je aan hoor :D
Alleen heb ik tegen die tijd misschien niet meer zulke goede ogen :p

Misschien ben ik dan wel een rollatorbabe.....

:roflol:
 
Nog lekker wezen sporten vandaag?
Heb je trouwens nog vakantie?
 
De foto's tonen maar weer eens aan dat iemand van mijn "generatie" er gewoon super uit kan zien! Ik ken genoeg vrouwen van 20 t/m 40 die hier niet aan kunnen tippen!

De progressie tov de eerste foto is ook goed te zien!

(en het stralende koppie is ook erg leuk :) )

Jouw man boft :D
 
Nog lekker wezen sporten vandaag?
Heb je trouwens nog vakantie?

Dit is het laatste weekje meid!

Heb net je mailtje beantwoord :(



Vandaag heb ik schouders/triceps gedumbbelld en gekabeld en
35 min. crosstrainer op het heuvelprogramma gedaan, gem. hf rond de 130 bpm.

Greetz :)
 
De foto's tonen maar weer eens aan dat iemand van mijn "generatie" er gewoon super uit kan zien! Ik ken genoeg vrouwen van 20 t/m 40 die hier niet aan kunnen tippen!

De progressie tov de eerste foto is ook goed te zien!

(en het stralende koppie is ook erg leuk :) )

Jouw man boft :D

:) Erg bedankt voor de complimenten DV! :)

Gelukkig zijn mijn man en ik gelijkgestemde zielen, het zou idd niet werken als de ene zich laat gaan en de ander niet :eek: :D
 
Kwa kracht/energie is bulken idd leuk.
Maar nadeel is dat ik zo snel vet aanmaak:(
 
zo, ziet er prima uit Jerney, gaat lekker daar bij jou zeg!
 
Kwa kracht/energie is bulken idd leuk.
Maar nadeel is dat ik zo snel vet aanmaak:(

Dat is idd waardeloos, lijkt na een cut wel alsof je lichaam 1,5 keer meer vet aanmaakt dan wanneer je gewoon "normaal" eet....
...maar ja, jij eet je buikje tenminste rond aan al die lekkere carbsss :p


zo, ziet er prima uit Jerney, gaat lekker daar bij jou zeg!

:) Thnx Wim!

Bij jou anders ook :)
 
Go Jerney :whip: you can do it!

Regards,
PH
 
Back
Naar boven