-
Volg het forum via Google Nieuws
Bezoekers in dit topic
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.802
nouja je had gister toch al flink gefietstSjonge wat een afstand zeg!
Hoe lang ben je nu aan het keto-en trouwens?
morgen 2 weken dus morgenavond na de training start ik mijn refeed
Vergeet te vermelden dat ik begon op 56.9kg en vanmorgen was het 55.2kg.
Dat vind ik een goed resultaat, alleen durf ik me pas 3 dagen na de refeed
weer te wegen
Laatst bewerkt:
- Lid geworden
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Het is een rondje Amsterdam geworden vanuit huis, toch nog 47,5 km,
lekker weertje was het
Goed bezig meid!
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.804
- Lid geworden
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.690
- Waardering
- 1.251
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik heb nog nooit de neiging gehad m'n pompoms te pakken als ik "buik" moet/wil/zal gaan trainen...
Maar daarom zie ik er waarschijnlijk ook niet zo goed uit als jij...
Train ze!
Maar daarom zie ik er waarschijnlijk ook niet zo goed uit als jij...
Train ze!
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.807
Ik heb nog nooit de neiging gehad m'n pompoms te pakken als ik "buik" moet/wil/zal gaan trainen...
Maar daarom zie ik er waarschijnlijk ook niet zo goed uit als jij...
Train ze!
Zou toch ook weer raar zijn als je er zo uit zou zien als ik
En jij ook veel trainplezier in je eigen homemade gym
- Lid geworden
- 28 jun 2008
- Berichten
- 1.388
- Waardering
- 120
- Vetpercentage
- 17%
Straks rond 17:00 naar de sportschool voor borst/biceps en de crosstrainer.
Kan waarschijnlijk het buikspierkwartier erachteraan plakken
oh lekkere training Jerney
- Lid geworden
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Straks rond 17:00 naar de sportschool voor borst/biceps en de crosstrainer.
Kan waarschijnlijk het buikspierkwartier erachteraan plakken
Goed bezig hoor, ik ga morgen ook weer een stukje fietsen, hoop dat ik het redt haha.
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.811
Ja, ik moet ook die pompoms maar eens uit de kast halen...
Trainse zo!
oh lekkere training Jerney
Bedankt dames en heer!
Gert Jan, jij morgen fietsen met je pompoms om je armen?
Dat of 60km, je mag kiezen
- Lid geworden
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Bedankt dames en heer!
Gert Jan, jij morgen fietsen met je pompoms om je armen?
Dat of 60km, je mag kiezen
Ik neem wel pompoms mee voor jou, de afstand is x 3 en op de dikke wielen
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.813
Ik neem wel pompoms mee voor jou, de afstand is x 3 en op de dikke wielen
Dat kost energie uit je portemonnaie
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.815
Ben blond dus die moet je ff uitleggen hoor
Je moet toch benzine in dat ding met die grote wielen gooien blondie of bedoelde je jouw scootmobiel
, die rijdt zeker op een accu
- Lid geworden
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Je moet toch benzine in dat ding met die grote wielen gooien blondie of bedoelde je jouw scootmobiel
die rijdt zeker op een accu
Ik bedoelde de mountainbike met dikke wielen, de noppenbanden dus.
Blondie moet morgen stevig knallen en zonder benzine
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.817
Ik bedoelde de mountainbike met dikke wielen, de noppenbanden dus.
Blondie moet morgen stevig knallen en zonder benzine
Aha, jij bent geen luxe poppetje
Ik heb geen mountainbike vandaar....
OP
- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.819
ja want anders
JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
Nou ben ik ook blond
Wat bedoelt Rooky
- Lid geworden
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Mooi zo dat het prima ging.Het beviel prima maar het gaat niet om op tempo gefietsen. Dat gaat gewoon niet echt lekker op keto. Op de langere stukken reden we net geen 20km p/u dan wordt je ook niet slap ofzo.
Al met al viel het me reuze mee, zoals gewoonlijk waren de tupperware bakjes wel weer mee
Nee inderdaad dan moet je gewoon lekker aanvoelen hoe hard je kunt gaan.
Koken jij en je man nu eigenlijk apart of doet hij met je mee?
