- Lid geworden
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Topic Starter
- #1.661
Aardig hoge hartslag haal je daar ...
I knowww , gisteren bij HIIT kwam ik tot de 185
Hopelijk is dat dan 220 min mijn "echte" leeftijd
Ik ga voor rug biceps vandaag
Zo te lezen sta jij ook al te trappelen om weer te beginnen.
Ja klopt, ik heb alweer te lang niks gedaan, word ik alleen maar onrustig van
Morgen mag ik ook weer niet trainen omdat ik dan voor de 2e keer naar de manuele therapeut ga
Donderdag kan ik niet lang trainen dus vandaag neem ik het er even van
Ik heb iig weer genoeg carbs in mijn lijf om optimaal te trainen
Jij ook veel plezier vanavond!
---------- Toegevoegd om 11:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:08 ----------
Klopt, 152 uit 170 want 170 is de max hartslag van Jerney
Kijk nog maar even bij de HIIT