Oh, da's dan wel grappig ... Ik zie ze dat bij mij ook nog wel doen. Nu valt het nog niet zo super op (ben ook met apparaten begonnen), maar ik heb al wel iemand op de hometrainer raar zien kijken toen ik nogal aan het kreunen was bij het borstdrukken vorige week. Jammer dat de vrije-gewichtenhoek zo ver van de cardiohoek af is
Ja, ik vond het ook altijd wel kicken dat ik een van de weinige vrouwen was die wat meer inspanning verrichte met gewichten.. trouwens met een hometrainer kun je jezelf ook aardig afbeulen hoor! Ik had toen een schema dat ik aanhield en daar zijn heel wat zweetplasjes bij gevormd.Originally posted by wateengedoe2
Oh, da's dan wel grappig ... Ik zie ze dat bij mij ook nog wel doen. Nu valt het nog niet zo super op (ben ook met apparaten begonnen), maar ik heb al wel iemand op de hometrainer raar zien kijken toen ik nogal aan het kreunen was bij het borstdrukken vorige week. Jammer dat de vrije-gewichtenhoek zo ver van de cardiohoek af is
)Ik zie ook net dat het niet werkt .. Volgens mij is de server waar ik het adres voor mijn server vandaan heb (ods.org) offline. Ik zal de adressen even editen, zal er even mijn IP-nummer invullen ipv de naam. Want mijn server is wel online, getuige dat ik hier uberhaupt kan postenOriginally posted by Mike
hey weg2 heb je de fotos weer weg gehaald ofzo ?
(damn, wilde ik weer je post editenOriginally posted by admin
Idd als spotter kan je niet voor vangnet spelen, het enige wat je kan doen is kijken of de uitvoering goed is en als het moeilijk wordt event. helpen.
in noodsituaties altijd het gewicht laten vallen (en uitkijken voor je tenen
) Dat zou dus betekenen dat ik op zich wel met een man kan trainen. Idd, het gaat erom dat je allebei hetzelfde doel hebt, en even serieus bent. Volgens Esperantisto traint er een (Antilliaanse?) vrouw in mijn sportschool op kracht en spiergroei, misschien dus toch een vrouw .. Geen idee hoe serieus ze is en of ze uberhaupt een trainingsmaatje wil, maar ik ga het iig ff navragen bij de eigenaar. En anders maar op mannenjacht he! 
Goed kijken he! LOL!Originally posted by f*cking ecto
hee ga zo door Wateen! Ik wist niet eens dat je foto's had gepost
). Dat ging vooral de laatste reps met wat steunen en kreunen gepaard. Toen ik klaar was (gelukkig niet tijdens het gebeuren) zei die man "Oh nee, dat moet je niet zo doen!". Ik stomverbaasd ... Hoezo dan niet, vroeg ik. Nou, je doet dat veel te zwaar, je moet 15 kg pakken en dan 15 reps maken. Ja, DUH, niet dus! De uitvoering was gewoon goed, maar ik kon die man er maar niet van overtuigen dat je NIET je rug sloopt met de lat pully als je zwaar gaat. Dat je er alleen spierpijn van krijgt, en dat ik 8 reps wil etc. etc. ZUCHT. Toen maar in gehoorsafstand van die man aan de eigenaar gevraagd .. Die zei natuurlijk dat je je rug er niet mee vern**kte, dat het gewoon goed was .. Later begon ik een idee te krijgen waarom die gast dat zei .. Hij ging zelf de lat pully gebruiken met om te beginnen 20 kg, daarna volgens mij 30 kg. OK, natuurlijk was die veel sterker dan ik (welke man niet ), en hij deed meer duurtraining. Maar ik geloof dat hij uberhaupt het idee dat een vrouw zwaarder trainde dan hij, niet aankon
Originally posted by wateengedoe2
Goed kijken he! LOL!
He, SR, was je er nou? Was jij soms die gast die aan het kabelaparaat (of hoe dat geval heet) toen ik zat te roeien?
Anyway, ik heb me stervens zitten ergeren aan een gast in de sportschool ... Een Turkse (denk ik) man van middelbare leeftijd. Ik was aan de lat pully bezig, met 35 kg voor het lichaam, iets wat ik precies 8x kan (ja, ik ben slap
Tot zover mijn sportschoolergernissen ..
Originally posted by wateengedoe2
Goed kijken he! LOL!
He, SR, was je er nou? Was jij soms die gast die aan het kabelaparaat (of hoe dat geval heet) toen ik zat te roeien?
Anyway, ik heb me stervens zitten ergeren aan een gast in de sportschool ... Een Turkse (denk ik) man van middelbare leeftijd. Ik was aan de lat pully bezig, met 35 kg voor het lichaam, iets wat ik precies 8x kan (ja, ik ben slap
.
.
