- Lid geworden
- 28 jun 2005
- Berichten
- 348
- Waardering
- 1
Beste medeforummers. Ik train nu sinds ongeveer 4 maanden en ben meteen begonnen met een goed eetschema. Ik let bij elke maaltijd op kh,vet,eiwit en eet 6 tot 7 keer per dag. Me lichaam vond het ook wel leuk allemaal, want ik ging van 63 naar 73 kg, en hierna langzaam door naar 76 kg. Ik zit alleen met een probleem, als ik ook maar iets anders doe (zoals op zondag junkdag waarop ik dan maar 4 goede maaltijden eet en een slechte waarin ik mag bepalen wat ik eet) lijkt het alsof ik me kilos zomaar kwijt raak. Ik heb me voor het weekend gewogen toen woog ik 75 kg nu weeg ik me op maandag weer en weeg ik ineens 72 . Terwijl dat als ik mezelf bekijk ik het niet zo snel zie dat ik dan toch weer 3 kg kwijt ben. Dit gaat nu al zeker zo vanaf ik op een hoger gewicht ben gekomen en daardoor weet ik ook zeker dat het niet aan mijn weegschaal zal leggen maar aan me vreemde lichaamsbouw ofzo. Ik weet niet wat ik eraan moet doen ik kom niet boven 76 kg uit..... ik verlies het weer als ik daar aangekomen ben