Joost's Log: Push Harder

[Ano_261020]

Pullday van gister en legday van vandaag worden niet gelogd. Ben kapot en moet nog studeren. Wel progressie. Vandaag 305 leg press voor 7,7,6.

 

[Robin]

Pullday van gister en legday van vandaag worden niet gelogd. Ben kapot en moet nog studeren. Wel progressie. Vandaag 305 leg press voor 7,7,6.

Ik heb vandaag 8x350 gelegpressed

 

[Spambod]

Ik heb vandaag 8x350 gelegpressed

En ik heb vandaag niet gelegpressed

 

[Ano_261020]

Ik heb vandaag 8x350 gelegpressed

Welke machine

En ik heb vandaag niet gelegpressed

Pussy

 

[Robin]

En ik heb vandaag niet gelegpressed

Geen idee, waarschijnlijk van life fitness

350 zonder het startgewicht van 47kg :d

 

[Ano_261020]

Denk dat ik een kleine winterdip heb. Stress voor tentamens volgende week. Training weer meh. Bijslapen en morgen herpakken... zucht

 

[LM]

Stress is mehhh. Had het ook vaak voor tentamens.
succes iig!

 

[Skatermarvin]

Denk dat ik een kleine winterdip heb. Stress voor tentamens volgende week. Training weer meh. Bijslapen en morgen herpakken... zucht

Slik je vitamine D? Zo ja, hoeveel..Zo nee, waarom niet ?

 

[ThaWasteland]

Slik je vitamine D? Zo ja, hoeveel..Zo nee, waarom niet ?

Snoep jij zo ja hoeveel? Zo nee waarom niet? ⁹

 

[Skatermarvin]

Snoep jij zo ja hoeveel? Zo nee waarom niet? ⁹

Ja, heel veel!

Vandaag alleen nog niet, waarom niet? Er is geen snoep op werk..

 

[ThaWasteland]

Ja, heel veel!

Vandaag alleen nog niet, waarom niet? Er is geen snoep op werk..

Onacceptabel. Ik neem aan dat hier melding van is gemaakt?

 

[Skatermarvin]

Onacceptabel. Ik neem aan dat hier melding van is gemaakt?

Sowieso!

 

[Ano_261020]

Slik je vitamine D? Zo ja, hoeveel..Zo nee, waarom niet ?

Ja 5000iu elke dag.

 

[Spambod]

De winter is nog geen eens begonnen of meneer heeft een winterdip.

Het is maar goed dat jij niet in een land als Rusland woont. Daar waar mijn schoonfamilie woont sneeuwde het al in september.

 

[LM]

De winter is nog geen eens begonnen of meneer heeft een winterdip.

Het is maar goed dat jij niet in een land als Rusland woont. Daar waar mijn schoonfamilie woont sneeuwde het al in september.

Ben jij zo iemand dat wanneer je op een verjaardag een verhaal vertelt dat er dan altijd wel zo’n vervelende oom hebt die altijd alles beter/slechter/erger heeft?
“Ja maar toen ik vroeger jong was, toen sneeuwde het pas hard. En we moesten gewoon in onze korte broek naar school!”

 

[Spambod]

Ben jij zo iemand dat wanneer je op een verjaardag een verhaal vertelt dat er dan altijd wel zo’n vervelende oom hebt die altijd alles beter/slechter/erger heeft?
“Ja maar toen ik vroeger jong was, toen sneeuwde het pas hard. En we moesten gewoon in onze korte broek naar school!”

Haha, ik maakte gewoon een grapje hoor... ik dacht dat jij mij wel beter zou kennen Maar niet dus... Misschien moeten we elkaar beter leren kennen?

Volgens mij is het leven van een bodybuilder een aaneenschakeling van dips, depressies, motivatieproblemen, onzekerheid, zelfhaat etc. etc. lol. Ik ben er maar al te bekend mee... Sterkte Joost, ik hoop dat je er weer bovenop komt xxhvj

 

[Ano_261020]

-

 

[Ano_261020]

LM je moet alles wat Spambod zegt ook met een korreltje zout nemen haha

 

[LM]

LM je moet alles wat Spambod zegt ook met een korreltje zout nemen haha

Zout heeft ie volgens mij genoeg aan zijn vocht voorraad te zien.

xxhvj Spambod

 

[BB_]

Zaad heeft ie volgens mij genoeg aan zijn vocht voorraad te zien.

xxhvj Spambod