-
Volg het forum via Google Nieuws
Jouw eigen 'verstandloze' beginners citaten...
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Aangezien mijn BB-kennis ongeveer op hetzelfde niveau ligt als dat van Big-T en 3XL samen, en dit al zo is sinds ik ben begonnen, ben ik helaas niet schuldig aan retarded uitspraken betreffende bodybuilding.
OP
- Lid geworden
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Topic Starter
- #3
Waarom pas je je kennis dan niet toe vanaf het begin (zie stats).
- Lid geworden
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik train net 1 1/2 jaar, ben begonnen in oktober 2008 en niet in 2007 zoals mijn registratiedatum suggereert. Kom ook van 69kg ...
OP
- Lid geworden
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Topic Starter
- #5
Ik train net 1 1/2 jaar, ben begonnen in oktober 2008 en niet in 2007 zoals mijn registratiedatum suggereert. Kom ook van 69kg ...
Post eens een foto spuitelf11.
- Lid geworden
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid geworden
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.342
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
"Als ik een shake neem na de training, krijg ik geen spierpijn".
OP
- Lid geworden
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Topic Starter
- #10
Foto van m'n onderarm staat er al geruime tijd op
beast!
oke een quote van mij on topic:
'ik train m'n benen niet echt ik heb toch altijd een lange broek aan'
- Lid geworden
- 20 mrt 2010
- Berichten
- 553
- Waardering
- 30
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 8%
iik wil voor de zomer tieten als de man in de film de terminator kan dat als ik elke dag eiren en eet
- Lid geworden
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid geworden
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.342
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
"Dit jaar ga ik cutten".
OP
- Lid geworden
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Topic Starter
- #17
na 5 maanden eruitzien als arnold
ik zei ook in het begin: wacht maar tot je me na 3 maanden ziet..
hmm.. toch niet impressive.
- Lid geworden
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik trainde in het begin ook 8 uur per week m'n bovenlichaam met 4u slaap per nacht
Slaap heeft bij mij echt nauwelijks invloed op het groeien. Toen ik nog de telegraaf liep, sliep ik gemiddeld ongeveer 4-5 uur per nacht. Nu slaap ik 9 uur per nacht en ik merk eigenlijk echt geen verschil.
