dutchdunkin
Cool Novice
- Lid geworden
- 13 jun 2018
- Berichten
- 32
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 14%
avond,
Ik zit al een tijdje te denken om mee te doen aan een powerlift wedstrijd, maar denk dat ik er nog niet klaar voor ben.
zou ook echt niet weten hoe ik zo'n wedstrijd voorbereiding zou moeten doen?
Stats (at 76 kg bw)
squat: 160 kg
bench comp. : 115kg
deadlift: 215kg ( )
wat zeggen jullie, ga dr voor of train nog ff door voordat ik de gok waag
Ik zit al een tijdje te denken om mee te doen aan een powerlift wedstrijd, maar denk dat ik er nog niet klaar voor ben.
zou ook echt niet weten hoe ik zo'n wedstrijd voorbereiding zou moeten doen?
Stats (at 76 kg bw)
squat: 160 kg
bench comp. : 115kg
deadlift: 215kg ( )
wat zeggen jullie, ga dr voor of train nog ff door voordat ik de gok waag