XXL Nutrition

Junkfood is juist wél goed voor de bodybuilder

Junkfood Is Juist Wél Goed Voor De Bodybuilder


  • Totaal stemmers
    223

Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

hatchet

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 mei 2006
Berichten
3.449
Karma
205
als je in belgie bent eens de quick proberen is de enige hamburgertent die mc van de troon stoot GIANT EN BIG BACON RULES btw was eraan verslaafd maar lekker maakt nog altijd niet goed;)

Jij hebt duidelijk nog nooit burger king gegeten
 

XXLtje

Brick by Brick!
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 okt 2006
Berichten
6.248
Karma
420
Lengte
1m84
Massa
107kg
Vetpercentage
12%
ligt eraan wat je doelstellingen zijn ,.... zit je graag hoog in BF bij een zware bulk ,.. dan zal het niet verkeerd zijn :o
Echter blijf ik liever bij een clean-bulk waarbij dit gewoon not-done is ! hooguit eens in de zoveel tijd, maar een par keer per week is voor mij niet goed !
 

altbus1

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 nov 2008
Berichten
538
Karma
13
Lengte
1m71
Massa
81kg
Jij hebt duidelijk nog nooit burger king gegeten
burger king vs mc of quick? heb het al gegeten maar ieder zijn voorkeur btw vooral voor de buren een hint werk geregeld in nederland en op iedere hoek is daar precies ne mc ;)
 

Cyan

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
7.682
Karma
9
Hoezo zwaar ongezond?

Het is niet de meest gezonde keuze, maar zwaar ongezond lijkt me overdreven.

Daarnaast hoeft een BB voor massa echt niet per se gezond te eten. Zolang je maar veel eet:).

Als onderdeel van je bb schema toch wel ? Elke dag junkfood (en in groot aantal) lijkt me nefast voor je levensduurte.
 

indekay

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2007
Berichten
2.541
Karma
23
Lengte
2m26
Massa
157kg
Vetpercentage
6%
Ook eens!
Vervang friet/mayonnaise door aardappelpuree en je hebt de beste pre-workout maaltijd!! Ik eet het iedere dag (puree + hamburger) en maak de gains van m'n leven :D
 

Bas_Dedicated

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2008
Berichten
124
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
Voordeel lijkt me vooral psychisch..ben zelf geen voorstander van junkfood. Prefereer liever clean bulken
 

FitnessPaul

JULLIE HELD
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2007
Berichten
2.372
Karma
19
Kcal = KCAL:)

kweet niet echt maar ik ga toch voor EENS
 

Maiskorrel

Monstrous Giant
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2007
Berichten
10.437
Karma
128
Goed voor een kcal overschot
 

indekay

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2007
Berichten
2.541
Karma
23
Lengte
2m26
Massa
157kg
Vetpercentage
6%
Voordeel lijkt me vooral psychisch..ben zelf geen voorstander van junkfood. Prefereer liever clean bulken

Psychisch :rolleyes: Vet = testosteronbooster. Daar is niks psychisch aan.
Je prefereert clean bulken omdat je van niet beter weet (?).
 

Bas_Dedicated

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2008
Berichten
124
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
Psychisch :rolleyes: Vet = testosteronbooster. Daar is niks psychisch aan.
Je prefereert clean bulken omdat je van niet beter weet (?).

Het gaat gewoon in tegen alles wat ik tot nu toe geleerd heb hier op het forum, in boeken en uit eigen ervaring. Onder junkfood versta ik overigens datgene wat je bij een gemiddelde snackbar/mcDonalds krijgt en dus voorzien is van transvetten. ( ja nog steeds..ze zeggen het niet meer te gebruiken maar oa het gebruikte frituurolie bevat 2% transvetten).

Ik kies dan toch liever voor voeding met gezonde vetten.
 

Dressed Black

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 nov 2008
Berichten
4.443
Karma
33
Het gaat gewoon in tegen alles wat ik tot nu toe geleerd heb hier op het forum, in boeken en uit eigen ervaring. Onder junkfood versta ik overigens datgene wat je bij een gemiddelde snackbar/mcDonalds krijgt en dus voorzien is van transvetten. ( ja nog steeds..ze zeggen het niet meer te gebruiken maar oa het gebruikte frituurolie bevat 2% transvetten).

Ik kies dan toch liever voor voeding met gezonde vetten.

Dan heb je verkeerd geleerd, clean bulk werkt niet optimaal.
 

Bas_Dedicated

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2008
Berichten
124
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
Dan heb je verkeerd geleerd, clean bulk werkt niet optimaal.

Okee..maar dan kan je me vast vertellen wat ik in mijn ogen gezonde voeding mis en wat wel in bijv. een maaltijd bij een cafetaria/mcdonalds oid zit?
Zal zelf vanavond na m'n werk weer wat gaan spitten hier op het forum..interessant onderwerp
 

Falstyr

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
2.944
Karma
82
Lengte
1m78
Massa
126kg
Tenzij je een anabolic diet achtig iets doet zie ik het nut niet van junkfood.
 

indekay

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jan 2007
Berichten
2.541
Karma
23
Lengte
2m26
Massa
157kg
Vetpercentage
6%
Even een kleine nuance... Iedere dag friet met mayo zou ik afraden, iedere dag hamburgers raad ik aan! DAT is wat ik persoonlijk bedoel. De vraag is, vallen hamburgers alleen onder "junk" ???
 

Bas_Dedicated

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2008
Berichten
124
Karma
2
Lengte
1m88
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
Even een kleine nuance... Iedere dag friet met mayo zou ik afraden, iedere dag hamburgers raad ik aan! DAT is wat ik persoonlijk bedoel. De vraag is, vallen hamburgers alleen onder "junk" ???

Das in mijn ogen al heel wat anders :p
Een goed stukje vlees dat op een gezonde manier bereid is, is in mijn ogen niet hetzelfde als wat de gemiddelde nederland met junkfood bedoeld.
 

Jesaja

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 okt 2006
Berichten
17.684
Karma
337
Het gaat gewoon in tegen alles wat ik tot nu toe geleerd heb hier op het forum, in boeken en uit eigen ervaring. Onder junkfood versta ik overigens datgene wat je bij een gemiddelde snackbar/mcDonalds krijgt en dus voorzien is van transvetten. ( ja nog steeds..ze zeggen het niet meer te gebruiken maar oa het gebruikte frituurolie bevat 2% transvetten).

Ik kies dan toch liever voor voeding met gezonde vetten.

De meest massieve gasten hier zijn niet vies van een burgertje.
 

tinnes

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
30 jan 2008
Berichten
408
Karma
0
lekker hamburgertje op zen tijd, zelfgebakken met verse uitjes en tomaat en augurk en ketchup = jammie
 

Anoniem_1987_2

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 mei 2007
Berichten
4.903
Karma
42
Lengte
1m92
Massa
94kg
Vetpercentage
12%
lekker hamburgertje op zen tijd, zelfgebakken met verse uitjes en tomaat en augurk en ketchup = jammie

Dat vind ik niet zwaar ongezond.

Ach ik lees hier wel meer onzin op dit forum, dat een broodje kaas al ongezond zou zijn.

Dus nog een keer; definier junk food.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven