kalfsfricandeau

[PEOPLES_]

De meeste mensen eten altijd tonijn voor de eiwitjes....maar ik hou dat nie dag in dag uit vol.

En nou kwam ik net toevallig de voedingswaarde van kalfsfricandeau tegen...

32 gram eiwit per 100 gram (3,2 gram vet)

das nog meer als de 24 gram in 100 gram tonijn.

misschien een goed alternatief?

 

[Scighera]

dat wel, maar ook een stuk duurder ivm tonijn

 

[CrocoDillon]

en het is lekker maar idd beetje duur ik eet het af en toe.

 

[Man-Mountain]

ik neem voornamelijk kipfilet en kalkoenfilet, bijna elke dag.

 

[Frenkpie]

hoe duur is t ? waar kan je t halen.

lijkt me miss wel wat.. voor op zaterdag

 

[PEOPLES_]

Nou iik heb me moeder op pad gestuurd...maar ze kon het nergens krijgen.

En nou vertelde me vader dat je het niet als vleewaren kan krijgen hij heeft het wel een keer in een restaurant gegeten.

En volgens hem is het nie echt goedkoop...sorry voor de waardeloze tip