Hallo luitjes,
Eigenlijk heb ik een simpele vraag, maar weet niet zeker wat nou goed of beter is.
Kan je beter voor de training of na de training eten? Kunnen jullie ook een toelichting geven waarom dat beter is?
Ik ga altijd eerst goed eten, voordat ik ga trainen. Ik train altijd laat in de avond. K'heb namelijk een druk studentenleven.
Eigenlijk heb ik een simpele vraag, maar weet niet zeker wat nou goed of beter is.
Kan je beter voor de training of na de training eten? Kunnen jullie ook een toelichting geven waarom dat beter is?
Ik ga altijd eerst goed eten, voordat ik ga trainen. Ik train altijd laat in de avond. K'heb namelijk een druk studentenleven.