- Lid geworden
- 21 sep 2007
- Berichten
- 1.041
- Waardering
- 0
Di/Lb
Deadlift
5*80
5*95
5*110
2*125
1*135 PR
1*145 PR
wtf!!
1*155 PR
1*160 PR
Tering!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Di/Lb
Deadlift
5*80
5*95
5*110
2*125
1*135 PR
1*145 PR
wtf!!
1*155 PR
1*160 PR
Di/Lb
Deadlift
5*80
5*95
5*110
2*125
1*135 PR
1*145 PR
wtf!!
1*155 PR
1*160 PR
Pin squats
1e maal en direct tot max gegaan
stang ligt op "zak" hoogte (goed voor parallel)
8*50
5*70
5*90
1*110
1*130 duurde focking lang eer ik hem van de pinnen los kreeg
+3 sets leg ext.
+3 set kuiten
+2 set hamstrings
+ CoC nr 1
Damn wat een training, deadlift was niet normaal
Frank vant forum toch