Kathlinoo's Log 🍑

[Bubs]

Vind je het dan niet lastiger om zwaar te trainen? Je krijgt toch een stuk minder adem/frisse lucht binnen.
Ik heb dan weer het voordeel dat ik vaak alleen ben "op de zolderkamer", dus kan gewoon zonder rondlopen .

 

[Sparks79]

Trainen met mondkapjes... dat zou ik echt niet kunnen. Als ik zwaar squat of deadlift dan stik ik aan het eind van mijn set waarschijnlijk. Maar goed.

 

[Zeenius]

zeggen jullie nou dat ze niet hard genoeg traint?? pik je dat Kathlinoo

 

[Kathlinoo]

Vind je het dan niet lastiger om zwaar te trainen? Je krijgt toch een stuk minder adem/frisse lucht binnen.
Ik heb dan weer het voordeel dat ik vaak alleen ben "op de zolderkamer", dus kan gewoon zonder rondlopen .

Trainen met mondkapjes... dat zou ik echt niet kunnen. Als ik zwaar squat of deadlift dan stik ik aan het eind van mijn set waarschijnlijk. Maar goed.

Ik ben een plant, ik doe aan fotosynthese.
Heb mondkapjes die redelijk los zitten dus kan wel trainen met, na een set trek ik die wel even opzij om terug even goed op adem te komen :').

zeggen jullie nou dat ze niet hard genoeg traint?? pik je dat Kathlinoo

ZE ZIJN GEWOON JALOERS OMDAT IK ZO HARDKOOR BEN DAT IK NIET EENS ZUURSTOF NODIG HEB!

 

[Sparks79]

zeggen jullie nou dat ze niet hard genoeg traint?? pik je dat Kathlinoo

Ze traint niet hard genoeg godverdomme!

 

[Sparks79]

Ik ben een plant, ik doe aan fotosynthese.
Heb mondkapjes die redelijk los zitten dus kan wel trainen met, na een set trek ik die wel even opzij om terug even goed op adem te komen :').

ZE ZIJN GEWOON JALOERS OMDAT IK ZO HARDKOOR BEN DAT IK NIET EENS ZUURSTOF NODIG HEB! Bekijk bijlage 507948

 

[Kathlinoo]

Bekijk bijlage 507951

Dacht eerder aan zoiets tho

 

[Bubs]

Dacht eerder aan zoiets tho
Bekijk bijlage 507957

Nailed it! Dit zou de Parthenocissus kathlinoia moeten heten.

 

[Sparks79]

Vingerplant - Wikipedia

nl.m.wikipedia.org

 

[vntl]

Ik ben een plant, ik doe aan fotosynthese.
Heb mondkapjes die redelijk los zitten dus kan wel trainen met, na een set trek ik die wel even opzij om terug even goed op adem te komen :').

ZE ZIJN GEWOON JALOERS OMDAT IK ZO HARDKOOR BEN DAT IK NIET EENS ZUURSTOF NODIG HEB! Bekijk bijlage 507948

Zijn jou vetrollen ook plantaardig?

 

[Steks]

Vingerplant - Wikipedia

nl.m.wikipedia.org

Gatenplant - Wikipedia

nl.m.wikipedia.org

 

[Biomek]

ZE ZIJN GEWOON JALOERS OMDAT IK ZO HARDKOOR BEN DAT IK NIET EENS ZUURSTOF NODIG HEB! Bekijk bijlage 507948

Niet zo schreeuwen alsjeblieft. Anders pak ik de plantenspuit.

 

[BB_]

zeggen jullie nou dat ze niet hard genoeg traint?? pik je dat Kathlinoo

Wiens pik?

Spoiler

Pick mine, pick mine!

 

[Shadow Project]

Wiens pik?

Spoiler

Pick mine, pick mine!

Ze zullen inderdaad eentje kiezen die toch niet werkt

 

[Bubs]

Ze zullen inderdaad eentje kiezen die toch niet werkt

Misschien is hij gewoon zgan?

 

[Robin]

na een set trek ik die wel even opzij om terug even goed op adem te komen :').

En dat kan niet voor de set?

 

[Kathlinoo]

Vingerplant - Wikipedia

nl.m.wikipedia.org

Gatenplant - Wikipedia

nl.m.wikipedia.org

Dit moest gewoon weer he 👀

Zijn jou vetrollen ook plantaardig?

Plantaardig op je neus subiet!

Niet zo schreeuwen alsjeblieft. Anders pak ik de plantenspuit.

Wiens pik?

Spoiler

Pick mine, pick mine!

Ze zullen inderdaad eentje kiezen die toch niet werkt

That escalated quickly, again..

En dat kan niet voor de set?

Nee.

 

[Steks]

Dit moest gewoon weer he 👀

Nee hoor

 

[vntl]

Plantaardig op je neus subiet!

Ik dacht dat we vriendjes waren

 

[Kathlinoo]

Hooooi,

Vandaag nog eens wat metingen gedaan maar er is niet veel verschil met vorige keer dus niet echt de moeite waard om te vermelden.
Qua gewicht begint het nu ook wat te vertragen, maar ga toch nog even op 1800 kcal blijven want het schommelt enorm.
Na RFL: 62.5 kg
Na 2 weken onderhoud: 66.5 kg
Nu (week 5 bulk): 67.7 kg

Aangezien ik vorige keer geen vage vergelijkingsfoto had van m'n voorkant heb ik nu maar een vage vergelijkingsfoto gemaakt.

Working on my vergelijkingsfotoskills.


Ook very happy met m'n quads die eens een beetje willen groeien Alleen langs de zijkant te zien, helaas :')

Spoiler: Bewegend beeld 📽️

Snelle training vandaag want druk:
Training 22.10.2020:
Squat
Set 1: 6 x 40 kg

Set 2: 3 x 50 kg (PR)
Set 3: 3 x 50 kg
Ik unrack nog steeds als een debiel

Set 4: 6 x 45 kg

OHP
Set 1: 8 x 20kg
Set 2: 6 x 22.5 kg
Set 3: 6x 22.5 kg
Set 4: 8 x 20 kg
Meh ging niet zo goed deze keer.

Exotische Deadlift à la Kathlinoo
Set 1: 5 x 50 kg
Set 2: 5 x 50 kg

Set 3: 5 x 50 kg
Set 4: 5 x 50 kg

Nog niet wat het moet zijn, vind deadlift zo lastig Ga er wat meer aandacht aan besteden want moet Zeenius kunnen bijhouden

Hip Thrust:
Set 1: 10 x 90 kg
Set 2: 10 x 90 kg

Set 3: 10 x 90 kg

Leg Press
Set 1: 10 x 100 kg
Set 2: 9 x 125 kg
Set 3: 10 x 125 kg