klootviool
Cool Novice
- Lid geworden
- 8 okt 2013
- Berichten
- 234
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 14%
Beste DBB'ers
Ik zat net uit te rekenen hoeveel kcal er in een boterham met pindakaas zitten.
Alleen verbaasde dit aantal kcal mij zo erg dat ik besloot het hier te posten om te kijken of het wel klopt.
Voor het gemak reken ik met 3 boterhammen.
3 bruine boterhammen zijn samen 100 gram (100 gram brood is 264kcal)
Op 3 boterhammen doe ik 40 gram boter (100 gram boter is 721kcal dus 40 gram is 288kcal)
en 80 gram pindakaas (100 gram pindakaas is 647kcal dus 80 gram is 518 kcal)
Dit alles opgeteld is 264+288+518 = 1070kcal dus 357kcal per boterham met pindakaas.
Dit vind ik aardig wat voor een boterham. Klopt mijn berekening?
Mvg Klootviool
Ik zat net uit te rekenen hoeveel kcal er in een boterham met pindakaas zitten.
Alleen verbaasde dit aantal kcal mij zo erg dat ik besloot het hier te posten om te kijken of het wel klopt.
Voor het gemak reken ik met 3 boterhammen.
3 bruine boterhammen zijn samen 100 gram (100 gram brood is 264kcal)
Op 3 boterhammen doe ik 40 gram boter (100 gram boter is 721kcal dus 40 gram is 288kcal)
en 80 gram pindakaas (100 gram pindakaas is 647kcal dus 80 gram is 518 kcal)
Dit alles opgeteld is 264+288+518 = 1070kcal dus 357kcal per boterham met pindakaas.
Dit vind ik aardig wat voor een boterham. Klopt mijn berekening?
Mvg Klootviool
Laatst bewerkt: