- Lid geworden
- 6 dec 2004
- Berichten
- 10.641
- Waardering
- 0
ben pas geleden met een nieuwe bulk gestart en lukt aardig goed maar helaas gaat me bf een beetje te hoog (denk ik)
vooral op mn gezicht merk ik dat ik bijna een tweede kin krijg
is niet erg goed volgens mij
me kcal zitten erg hoog dat wel rond de 1000 tot soms 1500kcal boven me behoefte
heb me vetiname beperkt tot 60/70 gram per dag
en me carbs zitten rond 700
ben hiermee wat aardig gegained 4 kilo in 5weken +-
nu is me vraag is het mogelijk dat doordat ik zo hoog in de kcals zit het is om gaan zetten in vet
en is dat mogelijk van kcal---->vet
greetz spiertje
vooral op mn gezicht merk ik dat ik bijna een tweede kin krijg
is niet erg goed volgens mij
me kcal zitten erg hoog dat wel rond de 1000 tot soms 1500kcal boven me behoefte
heb me vetiname beperkt tot 60/70 gram per dag
en me carbs zitten rond 700
ben hiermee wat aardig gegained 4 kilo in 5weken +-
nu is me vraag is het mogelijk dat doordat ik zo hoog in de kcals zit het is om gaan zetten in vet
en is dat mogelijk van kcal---->vet
greetz spiertje