MuscleMeat

Kcals verbranden door zweet? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Big_M

Dutch Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
22 dec 2004
Berichten
516
Waardering
0
Ey ik heb wel eens gehoord dat je in de sauna een paar honderd kcals verbrandt in een half uurtje.
Nu vraag ik mij af ( of dit waar is natuurlijk, door het zweten ofzo ? ) en of dit ook het geval is als je met dit lekkere weer ligt te zweten in de zon?
 
je metabolisme stijgt idd als je het warmer hebt. Dus het zou goed kunnen. Al lijken me een paar 100 cals een beetje overdreven.
 
Je verliest veel vocht (zweet) dat is wat anders dan echt kcal verbranden..
 
Je raakt gewoon erg veel vocht kwijt (dat zweet je immers weg) en daardoor lijk je iig droger.
 
Back
Naar boven