- Lid geworden
- 14 dec 2009
- Berichten
- 1.509
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Kleine schouder fuckup of?
Gister op het werk moest ik een kar vol met water duwen (zo'n 200~300KG). Klinkt zwaarder dan het is maar zolang de lagers van die kar inorde zijn is er niks aan.
Echter duwde ik dat ding nogal stom. Alleen met mijn linker arm duwde ik het net alsof je BP's doet zeg maar, dus elleboog achter je, hand ter hoogte van je borst, voorste schouderkop steekt nogal uit. Echt dom dat ik het zo duwde maar was nogal gehaast dus niet bij nagedacht.
Enfin, 7 uur later begint mijn schouder te zeuren (allang klaar met werken). Beetje onder mijn sleutelbeen, op de schouderkop maar alleen het stukje net naast de 'scheidingslijn' van je borst en je schouderkop. Het deed geen pijn, maar het zeurde wel constant.
Ik kan gewoon alle bewegingen maken zonder pijn scheuten. En het is nu na een nachtje slapen al een stuk minder zeurderig, het komt nu nog af en toe eventjes voor een paar seconden en dan is het weer weg. Ik kan er ook op drukken dus een soort van ontsteking/zwelling zal het wel niet zijn. Alleen gewoon af en toe, dan zeurt het een beetje en dan gaat het weer weg Als ik mijn arm zijwaarts net boven horizontaal optil voel ik een klein knakje (niet eens zo'n harde en duidelijke als bijvoorbeeld met je vingers, het voelt zacht en gedempt). Ik weet niet eens of ik dit altijd al heb gehad of niet, mijn rechterschouder doet dat soms ook dus mja
Ik baal er wel van aangezien ik vorige week een rust week had en morgen eigenlijk weer wilde gaan knallen (ik verveelde me dood afgelopen week). Ik ben van plan om het vandaag nog even aan te kijken en morgen ochtend te kijken of het weg is/verbeterd ten opzichte van vandaag.
Aan de ene kant kan ik wel meteen moord en brand schreeuwen en 3 ziekenhuizen bellen, aan de andere kant kan ik gewoon niet geloven dat er een serieuze blessure oid is. Ik zou het misschien nog eerder op spierpijn gooien maar dat is het niet. Maar door dat hele gedoe ga je op een gegeven moment ook echt zoeken naar pijntjes en afwijkingen waarvan je eigenlijk niet eens weet of je dat normaal hebt. Ik bedoel, er knakt wel zo vaak wat in je lichaam, maar nu let je er op.
Maarja, als het morgen min of meer over is gewoon weer knallen? En voortaan een beetje nadenken als ik iets zwaars moet verplaatsen dunkt me Als het dan weer erger wordt dan weet ik in ieder geval dat het ook niet''iets van spierpijn is'.
Wat denken jullie?
Gister op het werk moest ik een kar vol met water duwen (zo'n 200~300KG). Klinkt zwaarder dan het is maar zolang de lagers van die kar inorde zijn is er niks aan.
Echter duwde ik dat ding nogal stom. Alleen met mijn linker arm duwde ik het net alsof je BP's doet zeg maar, dus elleboog achter je, hand ter hoogte van je borst, voorste schouderkop steekt nogal uit. Echt dom dat ik het zo duwde maar was nogal gehaast dus niet bij nagedacht.
Enfin, 7 uur later begint mijn schouder te zeuren (allang klaar met werken). Beetje onder mijn sleutelbeen, op de schouderkop maar alleen het stukje net naast de 'scheidingslijn' van je borst en je schouderkop. Het deed geen pijn, maar het zeurde wel constant.
Ik kan gewoon alle bewegingen maken zonder pijn scheuten. En het is nu na een nachtje slapen al een stuk minder zeurderig, het komt nu nog af en toe eventjes voor een paar seconden en dan is het weer weg. Ik kan er ook op drukken dus een soort van ontsteking/zwelling zal het wel niet zijn. Alleen gewoon af en toe, dan zeurt het een beetje en dan gaat het weer weg Als ik mijn arm zijwaarts net boven horizontaal optil voel ik een klein knakje (niet eens zo'n harde en duidelijke als bijvoorbeeld met je vingers, het voelt zacht en gedempt). Ik weet niet eens of ik dit altijd al heb gehad of niet, mijn rechterschouder doet dat soms ook dus mja
Ik baal er wel van aangezien ik vorige week een rust week had en morgen eigenlijk weer wilde gaan knallen (ik verveelde me dood afgelopen week). Ik ben van plan om het vandaag nog even aan te kijken en morgen ochtend te kijken of het weg is/verbeterd ten opzichte van vandaag.
Aan de ene kant kan ik wel meteen moord en brand schreeuwen en 3 ziekenhuizen bellen, aan de andere kant kan ik gewoon niet geloven dat er een serieuze blessure oid is. Ik zou het misschien nog eerder op spierpijn gooien maar dat is het niet. Maar door dat hele gedoe ga je op een gegeven moment ook echt zoeken naar pijntjes en afwijkingen waarvan je eigenlijk niet eens weet of je dat normaal hebt. Ik bedoel, er knakt wel zo vaak wat in je lichaam, maar nu let je er op.
Maarja, als het morgen min of meer over is gewoon weer knallen? En voortaan een beetje nadenken als ik iets zwaars moet verplaatsen dunkt me Als het dan weer erger wordt dan weet ik in ieder geval dat het ook niet''iets van spierpijn is'.
Wat denken jullie?