Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ik denk het wel.Ik volg deze man al een tijdje op youtube, heeft deze man een punt bij dezeNog leden hier die zijn raad en vele van zijn oefeningen volgen.
Zijn video's lijken me toch relevant, ik ga toch proberen veel van zijn raad op te volgen, ik train in de gym en denk dat er beter veel trainers wat meer zijn raad zouden opvolgen.Ik denk het wel.
Hij is wel irritant om naar te kijken.
Hee! Die doe ik ook. Die is niceIk doe altijd deze
Voelt goed, geen pijn.
Heb ik ook veel gedaan! Heerlijk gevoel.Hee! Die doe ik ook. Die is nice
Nee.Ik volg deze man al een tijdje op youtube, heeft deze man een punt bij dezeNog leden hier die zijn raad en vele van zijn oefeningen volgen.
Zal eens kijken naar Steve Shaw. Welke oefeningen zijn dus het best voor deze spieren (boven rug, midden, zie foto) want deze zijn bij mij maar flauwtjes.Nee.
Je moet alleen niet hoger gaan dan jouw schouders toelaten. En de barr schouderbreed vastpakken.
Je kunt elke oefening wel ridiculiseren.
Najah veel clickbait, fake weights fake natty ....maar soms ook wel goede uitleg.
Ga Steve Shaw ' massive Iron ' maar volgen. Daar wordt je sterker van ipv slimmer.
Kijk hem zelf ook al jaren niet meer, begon het ook te clickbait te vinden.
Maar die upright rows vind ik er zelf wel altijd vrij crappy uit zien voor je schouders/ellebogen.
Heb het idee dat het vrij veel impingement zou moeten geven in je schouders.
Precies dit.Hij geeft alleen goede informatie voor herstel
Ik volg deze man al een tijdje op youtube, heeft deze man een punt bij deze
Nog leden hier die zijn raad en vele van zijn oefeningen volgen.