XXL Nutrition

Knie blessure - advies gezocht


Chris1989

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 jan 2009
Berichten
52
Waardering
6
Lengte
1m87
Massa
92kg
Vetpercentage
25%
Hallo,

Ik heb een jaar geleden een botsing gehad met het snowboarden en daardoor kwam er met een rotvaart een skie lat – horizontaal tegen mijn knieën aan. Rechts nergens last van, maar links kwam hij tegen de onderkant knieschijf/patella pees.

Twee weken last van gehad en laten controleren bij de fysio op meniscus etc. maar niets gevonden.

Nu nog steeds last van en misschien weten jullie iets wat ik kan controleren alvorens ik naar de dokter stap.

Klachten zijn wat vaag. Ik heb nergens last van bij het bewegen, maar als ik op mijn knieën ga zitten dan komt er stekende pijn te voorschijn. Heel kortstondig bij elke keer als ik die knie op de grond zet. Lunges zijn dus pijnlijk wanneer ik per ongeluk op de grond kom met die knie en ik uit balans raak door die stekende pijn.

Als ik dan rondom mijn knie ga voelen waar de pijn vandaan komt kan ik niet echt iets vinden, ik kan namelijk overal op drukken en met mijn knieschijf rond bewegen zonder pijn. Wat ik wel merk is als ik wat aan mijn knie krab tussen aanhechting patella pees en knieschijf is het op die plaats gevoelloos en voel ik aan een andere kant van de knieschijf wel wat.

Zelf dacht ik aan een zenuw, maar die lopen volgens mij door de knie heen en vooral aan de achterkant. Kraakbeen is een andere optie, maar daar weet ik niet genoeg van.

Weten jullie misschien iets of zijn er ervaringsdeskundige?

Alvast bedankt
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
28.063
Waardering
12.272
Lengte
1m68
Waarom zou je niet gewoon naar de dokter gaan?
 

Chris1989

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 jan 2009
Berichten
52
Waardering
6
Lengte
1m87
Massa
92kg
Vetpercentage
25%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Nou voor de dokter moet je vrij nemen en stuurt je niet gauw door naar een specialist als je verhaal niet duidelijk genoeg is. Mijn ervaring is dat ik mijn verhaal goed op orde moet hebben en soms nog wel eens door ervaringen van anderen op oplossingen kan komen zonder de dokter.
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
28.063
Waardering
12.272
Lengte
1m68
Over het algemeen krijg je voor doktersbezoek vrij van werk.
En als jij last hebt mag je best van een huisarts verwachten dat hij je doorverwijst. Maar dat hangt ook van je huisarts af.
Als jij je verhaal op orde hebt en aangeeft dat de fysio niets kan vinden waarom zou de huisarts je dan niet doorverwijzen?
 

Chris1989

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 jan 2009
Berichten
52
Waardering
6
Lengte
1m87
Massa
92kg
Vetpercentage
25%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
@marina1975 begrijp niet echt waarom je mijn voorkeur ter discussie wil stellen? De vraag is in essentie ' zijn er lotgenoten?', niet 'stel het ter discussie en adviseer een andere aanpak van het probleem' toch? Ik waardeer je zorgen altijd enorm. Hier is het alleen niet relevant en wil niet in de verkeerde richting van het onderwerp verder moeten uitweiden. Uit ervaring is het gevaar van uitweiden op fora ook dat er discussies ontstaan die je helemaal niet wilt en TS niet verder helpen. Begrijpelijk toch?
 
Laatst bewerkt:

Camelus

Monstrous Giant
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
12.114
Waardering
14.903
Dus je wilt samen met hulp van de leden tot een diagnose komen? Ga gewoon naar een dokter. Kost je niets en je werkgever is je verplicht om je hiervoor enkele uren verlof voor te geven. Hey dan krijg je er zelfs voor betaald? Win-win situatie.
 

SvP0501

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
5 jul 2015
Berichten
1.498
Waardering
1.378
Lengte
1m85
Massa
86kg
Vetpercentage
14%
Lijkt op “ springersknie “ of een probleem aan de meniscus

maar ik ben geen arts.
Enige juiste advies : ga naar een arts
 

Chris1989

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 jan 2009
Berichten
52
Waardering
6
Lengte
1m87
Massa
92kg
Vetpercentage
25%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Springersknie is het niet, die heb ik al eens gehad. Had gehoopt op mensen die de wat vage klachten herkende, maar niet dus.

@Camelus Nee dat wil ik niet, ik was op zoek naar mensen die gelijke klachten kennen.

Sluiten maar, all effort went in vain...
 

TheDuck

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
11 dec 2019
Berichten
641
Waardering
1.261
Lengte
1m73
Massa
87kg
Vetpercentage
13%
@marina1975 begrijp niet echt waarom je mijn voorkeur ter discussie wil stellen? De vraag is in essentie ' zijn er lotgenoten?', niet 'stel het ter discussie en adviseer een andere aanpak van het probleem' toch? Ik waardeer je zorgen altijd enorm. Hier is het alleen niet relevant en wil niet in de verkeerde richting van het onderwerp verder moeten uitweiden. Uit ervaring is het gevaar van uitweiden op fora ook dat er discussies ontstaan die je helemaal niet wilt en TS niet verder helpen. Begrijpelijk toch?
Lotgenoten vinden doe je mijn inziens pas na een diagnose.. Dit is enkel nog een probleem waar mensen hier enkel op kunnen gissen. Niet slecht bedoeld, van @marina1975 waarschijnlijk niet en van mij ook niet.

Meedenken in deze komt uit op slechts 1 goed advies: naar een dokter gaan en de oorzaak van het probleem vinden. Dat is dan ook het antwoord op je topic..
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
28.063
Waardering
12.272
Lengte
1m68
Ik stel nergens je voorkeur ter discussie. Maar ik bedoel onderstaande...
Lotgenoten vinden doe je mijn inziens pas na een diagnose..
Over het algemeen kan het "zelf dokteren" vanuit ervaringen van mensen met "soortgelijke klachten" zonder dat je een diagnose hebt redelijk gevaarlijk zijn en soms tot ergere klachten leiden. Het is dus puur goedbedoeld.

Zo een stekende pijn kan vanuit van alles zijn. Het kan slijtage zijn maar bijvoorbeeld ook een stukje afgebroken bot dat gaat "zwerven" en zo nu en dan last geeft.
Kraakbeen slijt wel weg maar en kan beschadigs raken maar dan is de pijn vaak "continuer"
Dus het blijft dan maar gissen. Behandeling en/of acties vanuit de "oorzaak" zijn vaak heel verschillend. Een actie nemen op een idee dat het de ene kwaal is kan het verergeren en dan blijkt dat het de andere kwaal is en ben je nog verder van huis. Dat zou zonde zijn.
 

Bovenaan