Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Commentaar:
Pendlays gaan nog stroef, heb nog wel leg drive moeten gebruiken de laatste sets.
Ben aan het denken om de chins van woensdag te laten vallen of te verlichten.
Squats en bench gingen weer vlot
Commentaar:
OH squats en presses was bijten man Blij met deze PR's, en nog wel op light day! Chins was ik vergeten, was al aan BB holds begonnen, even 2 sets er tussendoor gedaan.
Front squats met clean grip begonnen, ging moeizaam. De squats zelf vlot natuurlijk. Deadlift ging minder vlot dan verwacht, misschien omdat het 2 weken geleden is dat ik nog heb gedeadlift. OH Press weight gebleven, was 2 weken geleden al hard, ging nu iets vlotter.