Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
nog steeds op 84,5cm exact
Nette squats! Waarom geen apart hamstringwerk?
vaag..ik zou jou middel veel minder breed schatten. ik zit nu op 82cm en vind het nog veel lijken. Niet negatief bedoeld ofso maar viel me op..Lekker dat je krachtstoename merkt. Nette training trouwens morgen kan ik weer aan de bak met squatten.
mooie training weer, veel eten werkt idd positief op je krachtsontwikkeling! merk ik ook
Heerlijk om te lezen dit baas! Wat voor effect heeft het highrep icm weinig rust op je spieren voor je gevoel? En niet meer culken dus? En hoeveel uur slaap je dan?