Koffie & BW gainen.

[Gromme]

Vanaf maandag ga ik trainen. Ik ben een koffiedrinker en drink gemiddeld 6 tot 8 koppen koffie per dag.

Maar ergens las ik dat het zorgt voor een snellere stofwisseling. Gaat het dan ook niet tegenhouden of vertragen, om weight te gainen?


Mvg,

 

[Joop Braakhekke]

Ik leef op koffie. sterke koffie wel te verstaan.

Ik zou me er niet te druk om maken.

Zorg er gewoon voor dat je goed eet.

 

[Gromme]

Ok, bedankt, en ja aan het eten moet ik nog wat doen.

 

[RougeMonkey]

Precies. Ik drink zelf ook veel koffie. Zoveel zal het niet uitmaken denk ik.

 

[robintjuh]

Maakt inderdaad niet zo veel uit, het maakt je zelfs frisser bij de training.

offtopic:@ Reinier, ben jij niet ook een tweaker?

 

[Loo]

en wat is er verkeerd aan een snelle stofwisseling