Fitness Seller

korte vraag

Bezoekers in dit topic

luppie

Monstrous Giant
15 jaar lid
Lid sinds
15 jul 2004
Berichten
12.344
Waardering
3
als je jaren aan krachttraining doet,
worden je botten dan ook iets dikker ??
ik heb het idee van wel. want ik ben ben geen vet op mijn heupen aangekomen maar wel worden mijn heupen iets breder of dikker heb ik het idee.
 
heeft dat niet eerder wat te maken met natuurlijke groei? lijkt me stug dat je krachttraining daar invloed op heeft?

uiteraard is dat ook maar mijn gedachtegang en kan ik er wel degelijk dik naast zitten :)
 
Schiet me er niet voor neer...... Maar ik heb er nog nooit van gehoord.

Botten die dikker worden door krachtraining.
 
heeft dat niet eerder wat te maken met natuurlijke groei? lijkt me stug dat je krachttraining daar invloed op heeft?

uiteraard is dat ook maar mijn gedachtegang en kan ik er wel degelijk dik naast zitten :)
ik ben 23 bijna 24 dus heb het idee dat me groei al lang gestopt is ??
 
zal waarschijnlijk komen door de spiermassa..
 
mmm ik heb al een tijdje rond gezocht, maar kan alleen vinden dat botten wel sterker en steviger worden door krachttraining. maar kan niets vinden of zo ook dikker worden.
 
zou kunnen omdat je botten veel kilo's verplaatsen maar ik denk op je heupen dat het (spier) massa is.
 
Calcium daar worden je botten sterk van....
 
Botten worden wel degelijk dikker en stekker door kracht training hoor.
 
Back
Naar boven