Fitness Seller

korter ??


Users who are viewing this topic

Tans

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
25 okt 2002
Berichten
73
Waardering
0
Hoi

Kent misschien iemand enkele oefeningen om me borst wat korter bij elkaar te krijgen??????????

grtz
 

Vinny

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 dec 2002
Berichten
2.202
Waardering
0
Hoe bedoel je korter?? Volgens mij kan je je borst niet kleiner maken..of je moet spiermassa verliezen.
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waardering
26
neen dat is het niet. hij wil net méér massa om die welbekende duidelijke 'spleet' tussen de borstspieren te hebben.

sorry jongen, de enige manier is blijven massa winnen in de borst :D
 

RDW

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
13 jan 2003
Berichten
120
Waardering
0
gewoon veel flys en dumbbell presses doen. Heeft mijn borst een goede impuls gegeven de laatste tijd!
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Nope, luister naar spike. Dit is niet echt een kwestie van oefeningen. Massa zal die separatie geven.
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
Bovendien als je genetisch een lange aanhechting hebt dan zal je dit ook moeilijker bereiken.
 

Tans

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
25 okt 2002
Berichten
73
Waardering
0
ah ok , spijtig :D

Iemand op de fitness had me gezegd dat je met pompen met smalle grip je borst korter bij elkaar kan brengen?????????

grtz
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waardering
26
die vent heeft FitnessIsland.com bezoekt en mag zodoende aan het kruis der ontwetendheid gekruisigd worden. :D

die topic hebben we onlang nog gehad :D

wat moet je doen?

bankdrukken :
incline - flat
barbell - dumbbell

dips

zware crossovers

etc etc
 

Tans

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
25 okt 2002
Berichten
73
Waardering
0
Originally posted by Spike
die vent heeft FitnessIsland.com bezoekt en mag zodoende aan het kruis der ontwetendheid gekruisigd worden. :D

die topic hebben we onlang nog gehad :D

wat moet je doen?

bankdrukken :
incline - flat
barbell - dumbbell

dips

zware crossovers

etc etc

Dat zou wel eens kunnen ja :D :D
Deze oefeningen doe ik nochtans, maarja.....

grtz
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waardering
26
ow btw, een belangrijke tip vergeten :

wil je een grotere borst, eet meer :D
 

Vinny

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 dec 2002
Berichten
2.202
Waardering
0
Siliconen helpen ook! :P
 

Bovenaan