Als ik zwaar heb gewerkt en ik ga trainen. Dan heb ik last van hevige krampen :S Soms verkrampen bijna al me spieren.
Ook heb ik savonds na biceps oefeningen krampen wat soms er voor zorgt dat ik geen eens me tanden kan poetsen :s (Doe ik wel maar doet dan zeer veel pijn door de kramp in me armen :S)
Dit had ik eerst niet zo en laatste tijd wel... Wat zou dit kunnen wezen? Ik ben pas met L-Glutamine begonnen (2 dagen).. Want dat schijnt er tegen te helpen...
Ook heb ik savonds na biceps oefeningen krampen wat soms er voor zorgt dat ik geen eens me tanden kan poetsen :s (Doe ik wel maar doet dan zeer veel pijn door de kramp in me armen :S)
Dit had ik eerst niet zo en laatste tijd wel... Wat zou dit kunnen wezen? Ik ben pas met L-Glutamine begonnen (2 dagen).. Want dat schijnt er tegen te helpen...