MuscleMeat

Kuitoefening van den ouden stempel


Bezoekers in topic

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
jep, leuke oefening trouwens...

eens zien WIE die oefening kent en/of doet :D

ik doe het soms.




PS : probeer te raden wie het is ;)

reding.jpg
 

Soulreaver

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
3.884
Waarderingsscore
0
Kende hem niet, toch eens een keer doen..


Ps. is het bin laden :D ?
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waarderingsscore
2
ken de oefening ook niet...

is het Sadam??
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Waarderingsscore
49
Lengte
2m
Massa
110kg
kende de oefening ook niet,
maar kan je niet beter met je tenen op verhoging staan zodat je een langere beweging maakt?
 

AnaboliC

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
9.602
Waarderingsscore
2
haha dat lukt je nooit :D
 

Ilya

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 nov 2002
Berichten
1.284
Waarderingsscore
29
ik ken de oefening wel, maar doe hem liever in een smith. Zware gewichten, op de tenen staan, dat spreekt me een beetje tegen :D

Die gozer...........ik gok op Bush in the early years.
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waarderingsscore
0
wie is die dikzak??? :D
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
dikzak? haha

Serge Reding, een belg

beste gewichtheffer die er was (na Alexeyev).

op die foto weegt hij 140kg

en dat voor 1m75 :D

kijk naar zijn kuiten :D it's an animal
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Waarderingsscore
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
hijs behoorlijk uit de kluiten gewassen.
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Waarderingsscore
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
op deze foto ziet hij er trouwens flink "droog" uit als je naar zen andere foto's kijkt.. een grote vetklap.
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
vetklap? don't think so... niet zo vet hoor...
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Waarderingsscore
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
Oh nee? Goed er zal veel massa onder dat vet zitten, maar toch issie vet :D

[Abeelding niet meer beschikbaar]



[Abeelding niet meer beschikbaar]
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
ik zie er eerlijk gezegd liever zo uit hoor :D

tenminste kan hij zijn massa 'bewijzen' :D

i just happen to admire this dude :D
 

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.606
Waarderingsscore
2.958
Ik neem aan dat hij ze doet voor explosiviteit voor de beginfase van de lift

poppetje 2 en 3

[Abeelding niet meer beschikbaar]
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
onder andere....

veel gewichtheffers gebruiken hun kuiten bij die bewegingen. daarom wordt die oefening gedaan voor de kuiten (gewoon staand, en hop, plantaflexion). nu zo'n oefening kan je nu ook gebruiken voor spiergroei doeleinden, zoals bijna elke oefening trouwens. en zeg me, heeft hij geen prachtig stel kuiten ? ;)
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Waarderingsscore
0
Spike ben je een beetje [afbeelding niet meer beschikbaar] aan het worden?? Je klinkt wel erg verliefd! [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waarderingsscore
26
  • Topic Starter Topic Starter
  • #17
lol neej,

ik ben verliefd, maar't is op een meissie met wie ik les heb ;)


ik sta gewoon in admiratie voor die vent...
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Waarderingsscore
0
Dan is het goed :D :clap:
Ik dacht al Spikey wordt een beetje [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Waarderingsscore
412
Lengte
1m69
Massa
95kg

Naar boven