Fitness Seller

Kuitoefening van den ouden stempel (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Waardering
26
jep, leuke oefening trouwens...

eens zien WIE die oefening kent en/of doet :D

ik doe het soms.




PS : probeer te raden wie het is ;)

reding.jpg
 
Kende hem niet, toch eens een keer doen..


Ps. is het bin laden :D ?
 
ken de oefening ook niet...

is het Sadam??
 
kende de oefening ook niet,
maar kan je niet beter met je tenen op verhoging staan zodat je een langere beweging maakt?
 
haha dat lukt je nooit :D
 
ik ken de oefening wel, maar doe hem liever in een smith. Zware gewichten, op de tenen staan, dat spreekt me een beetje tegen :D

Die gozer...........ik gok op Bush in the early years.
 
wie is die dikzak??? :D
 
dikzak? haha

Serge Reding, een belg

beste gewichtheffer die er was (na Alexeyev).

op die foto weegt hij 140kg

en dat voor 1m75 :D

kijk naar zijn kuiten :D it's an animal
 
hijs behoorlijk uit de kluiten gewassen.
 
op deze foto ziet hij er trouwens flink "droog" uit als je naar zen andere foto's kijkt.. een grote vetklap.
 
vetklap? don't think so... niet zo vet hoor...
 
Oh nee? Goed er zal veel massa onder dat vet zitten, maar toch issie vet :D

[Abeelding niet meer beschikbaar]



[Abeelding niet meer beschikbaar]
 
ik zie er eerlijk gezegd liever zo uit hoor :D

tenminste kan hij zijn massa 'bewijzen' :D

i just happen to admire this dude :D
 
Ik neem aan dat hij ze doet voor explosiviteit voor de beginfase van de lift

poppetje 2 en 3

[Abeelding niet meer beschikbaar]
 
onder andere....

veel gewichtheffers gebruiken hun kuiten bij die bewegingen. daarom wordt die oefening gedaan voor de kuiten (gewoon staand, en hop, plantaflexion). nu zo'n oefening kan je nu ook gebruiken voor spiergroei doeleinden, zoals bijna elke oefening trouwens. en zeg me, heeft hij geen prachtig stel kuiten ? ;)
 
Spike ben je een beetje [afbeelding niet meer beschikbaar] aan het worden?? Je klinkt wel erg verliefd! [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
 
lol neej,

ik ben verliefd, maar't is op een meissie met wie ik les heb ;)


ik sta gewoon in admiratie voor die vent...
 
Dan is het goed :D :clap:
Ik dacht al Spikey wordt een beetje [afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Back
Naar boven