Stefantjes
Novice
- Lid geworden
- 22 okt 2018
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 13%
mannen/vrouwen
Mijn naam is Stefan heb heb me zojuist al voorgesteld (of het goed is gegaan is een 2de)
Heb samen met een maat besloten om een kuur te doen en als daar interesse bij is een log bij te houden.
(1x per week een update)
Kuur word als volgt.
Wk 1/6 Dianabol 30mg per dag.
Wk 1/10 Test-E 250mg per week.
Wk 12/14Nolva/Tamoxifen 20mg per dag.
Misschien zijn de hoeveelheden niet om over te schrijven.
Maar wij dachten als eerste keer/kuur dit wel voldoende zou zijn om resultaten te zien.
Voedingswaarde per dag is het volgende
Vetten/verzadigd = 70 gram
Koolhydraten = 500
Kcal 3400
Eiwit 240
Dit alles is buiten het avond eten om aangezien dat heel gevarieerd is.
Dit was het voor nu.
Hoor graag jullie mening en bevindingen!
Vriendelijke groet,
Stefan
Mijn naam is Stefan heb heb me zojuist al voorgesteld (of het goed is gegaan is een 2de)
Heb samen met een maat besloten om een kuur te doen en als daar interesse bij is een log bij te houden.
(1x per week een update)
Kuur word als volgt.
Wk 1/6 Dianabol 30mg per dag.
Wk 1/10 Test-E 250mg per week.
Wk 12/14Nolva/Tamoxifen 20mg per dag.
Misschien zijn de hoeveelheden niet om over te schrijven.
Maar wij dachten als eerste keer/kuur dit wel voldoende zou zijn om resultaten te zien.
Voedingswaarde per dag is het volgende
Vetten/verzadigd = 70 gram
Koolhydraten = 500
Kcal 3400
Eiwit 240
Dit alles is buiten het avond eten om aangezien dat heel gevarieerd is.
Dit was het voor nu.
Hoor graag jullie mening en bevindingen!
Vriendelijke groet,
Stefan