OP
WWW
Novice
- Lid geworden
- 5 jan 2020
- Berichten
- 15
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 11%
- Topic Starter
- #61
ok, dank je voor je tip.
Ik deed mijn voeding tracken doormiddel van de app fitatu, en zal daar opnieuw mee gaan starten.
Aankomend zaterdag heb ik een afspraak te gaan meten en alles netjes in kaart te gaan brengen.
Wat bedoel je met AAS? en hoe ver moet ik terug in mijn kcal als ik wil gaan cutten?
Ik deed mijn voeding tracken doormiddel van de app fitatu, en zal daar opnieuw mee gaan starten.
Aankomend zaterdag heb ik een afspraak te gaan meten en alles netjes in kaart te gaan brengen.
Wat bedoel je met AAS? en hoe ver moet ik terug in mijn kcal als ik wil gaan cutten?