- Lid geworden
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.158
- Waardering
- 10.651
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
inderdaad @Potentie waardig
-
Volg het forum via Google Nieuws
Kuurlog 2020
- Topic starter hond269
- Startdatum
- Volgers 17
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.462
- Waardering
- 64.655
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Haha jij hebt niets kereltje toch. Nou verder gaan huilen en zielig doen. HahahahaIk praat niet voor andere, ben niet zoals jou gap. Jij praat nogal graag over andere... Ga je bezig houden met je training en je voeding. Want na 5 jaar lid heb je nog steeds bitch tits
Pornhub jij maar over tiny teens pipo
- Lid geworden
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.936
- Waardering
- 3.408
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Maak je niet druk om mij, “bitchtit”
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.462
- Waardering
- 64.655
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Trek je ook op midget porn?
- Lid geworden
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.936
- Waardering
- 3.408
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee kwam het wel laatst tegen, maar dat wist je vast al
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.462
- Waardering
- 64.655
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Nee sorry dat wist ik niet.Nee kwam het wel laatst tegen, maar dat wist je vast al
- Lid geworden
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.936
- Waardering
- 3.408
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ze vertellen jou ook niet alles hè
Col_inc
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.784
- Waardering
- 5.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
En dat is precies een groot probleem van nu.. Het tekort aan zorg waar het nodig is. Helaas recentelijk van dichtbij een familiedrama zien gebeuren nadat de zoon jarenlang geen hulp kreeg van instanties omdat de situatie "nog niet ernstig genoeg was", ouders jaren lang geprobeerd om de hulp toch te krijgen... Ze kunnen het nu niet meer navertellen
Maat, bovenstaande is een uiterste en zeker niet te vergelijken met jou situatie. Maar onderschat nooit de problemen die je ervaart en geef echt op tijd prioriteit aan bij de huisarts wanneer je écht hulp nodig hebt. Bij "crisis" kan er ineens van alles, maar na veel druk zetten moet je echt wel ergens terecht kunnen om je hart te luchten en te werken aan een positieve mindset, dingen te verwerken en een plek te geven. Iedereen verdiend dat. Mocht er iets zijn wat je van je af wil schrijven, schroom dan ook vooral niet om eens een PM te sturen (ik denk dat er naast mij ook echt wel andere, misschien voor jou beter bekende, hier voor open staan!)
hoe bedoel je bovenstaande is een uiterst situatie die niet te vergelijken is?
- Lid geworden
- 11 dec 2019
- Berichten
- 1.008
- Waardering
- 1.917
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ben van mening dat situaties nooit vergeleken mogen worden, iedereen is anders en uiteraard ga ik er vanuit dat het in deze hopelijk nooit zo ver hoeft te escaleren voor er hulp komt
Col_inc
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.784
- Waardering
- 5.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik ben van mening dat situaties nooit vergeleken mogen worden, iedereen is anders en uiteraard ga ik er vanuit dat het in deze hopelijk nooit zo ver hoeft te escaleren voor er hulp komt
hmm ik hoef er niet over op te scheppen maar vaak zat moordpogingen en messteken voor me ogen gezien. Iedereen verwerkt het anders daar ben ik het wel mee eens.
- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.363
- Waardering
- 45.246
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Heftig man.
- Lid geworden
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.174
- Waardering
- 34.969
oke dan zijn we weer vriendjes
- Lid geworden
- 28 mei 2014
- Berichten
- 40.462
- Waardering
- 64.655
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
OP
hond269
Cool Novice
- Lid geworden
- 6 feb 2015
- Berichten
- 155
- Waardering
- 164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Topic Starter
- #94
Broeders van het ijzer!
Na een lange tijd weg geweest en niet actief te zijn op het forum, besloten om weer te gaan loggen.
Bedoeling is dat het weer een leuk open log word waar ik trainingen in log en voeding bij houd, geen gezeik of bullshit.
Naar aanleiding van jullie adviezen in het begin van dit topic, toen ik wilde gaan kuren, besloten om het niet te doen. Gelukkig maar, aangezien corona...
Zoals eerder verteld was en een kleine op komst, die is inmiddels nu zon 3 maanden op deze bol🤩
Alles gaat super goed tussen ons en hebben niks te klagen. Het is zwaar en vermoeiend, maar het is goud waard!
In tijden van corona helaas niet kunnne trainen en daarvoor eigenlijk ook al vrij weinig... redelijk wat massa verloren in die tijd, ook door alle voor bereidingen voor de kleine etc. Youtube kanaal begonnen samen met het vrouwke, omdat ons dat toch wel erg leuk leek, dat bevalt nu prima, alleen zit er wel wat tijd in. Kanaal heet LyLVlogs en maak tussen door ook train videos, waar jullie mij ook op kunnen volgen buiten dit om!
Nou klaar met t gelul, wat gaan we doen.
Training na corona rustig aan opgepakt, wat een ellende was dat de eerste 2 weken!!! Niks meer waard, kracht volledig weg, je kent het wel.
Trainen gaat nu weer de goede kant op, word weer wat sterker, en de spiegel begint ook weer iets beter eruit te zien. Fijn dus, maar nog niet wat we willen.
Voeding ben ik nog even ana het scherp stellen, als ik dit klaar heb zal ik het hier gelijk posten.
Doel is dus om de verloren massa weer natty redelijk terug te pakken, zonder nog al te veel in vp te stijgen. Die is helaas redelijk hoog op t moment.
Stats afgelopen keer waren:
1,79m
94kg
15,8 vp
Opzich best prima, maar met wat het geweest is, vind ik t helemaal klote.
In hoevere ik hersteld ben van het kuren durf en kan ik niet helemaal zeggen. Voel me soms nog aardig lam en moeite met opstaan. Hiervoor wil ik wel even mn bloed laten testen.
Wat betreft het kuren, wil ik dat nog even latenvoor wat het is. Voeding eerst strak op orde, ritme in training vinden met de kleine en de thuis situatie. Denk ook dat ik nog wel wat terug kan winnen wat ik verloren ben, zonder gear. Misschien niet, misschien wel, dat merk ik vanzelf.
Hoe ik er nu over denk zal het begin volgend jaar ergens worden om droog te trainen. Mocht ik daadwerkelijk weer gaan kuren, ga ik het anders aan pakken als voorheen.
Het herstel viel mij erg zwaar en was absoluut geen pretje. Dus dan worden het denk ik korte esters max 8 weken, doseringen ook lager en dan on/off gaan. Kijken hoe het herstel daarvan is.
Heb mn vorige log is doorgelezen en de dosering van mn laatste blast vond ik nog behoorlijk hoog en ik wil het is gaan proberen op zo min mogelijk gear en optimale training en voeding.
Ik denk dat dit hem was voor zover, dit topic mag even opgeschoond worden als iemand dit wilt doen👀😂
Zal dit weekend mijn voeding uploaden en beginnen met loggen!✌️
nog wat fotos van hoe ik er nu bij sta en de kleine
Na een lange tijd weg geweest en niet actief te zijn op het forum, besloten om weer te gaan loggen.
Bedoeling is dat het weer een leuk open log word waar ik trainingen in log en voeding bij houd, geen gezeik of bullshit.
Naar aanleiding van jullie adviezen in het begin van dit topic, toen ik wilde gaan kuren, besloten om het niet te doen. Gelukkig maar, aangezien corona...
Zoals eerder verteld was en een kleine op komst, die is inmiddels nu zon 3 maanden op deze bol🤩
Alles gaat super goed tussen ons en hebben niks te klagen. Het is zwaar en vermoeiend, maar het is goud waard!
In tijden van corona helaas niet kunnne trainen en daarvoor eigenlijk ook al vrij weinig... redelijk wat massa verloren in die tijd, ook door alle voor bereidingen voor de kleine etc. Youtube kanaal begonnen samen met het vrouwke, omdat ons dat toch wel erg leuk leek, dat bevalt nu prima, alleen zit er wel wat tijd in. Kanaal heet LyLVlogs en maak tussen door ook train videos, waar jullie mij ook op kunnen volgen buiten dit om!
Nou klaar met t gelul, wat gaan we doen.
Training na corona rustig aan opgepakt, wat een ellende was dat de eerste 2 weken!!! Niks meer waard, kracht volledig weg, je kent het wel.
Trainen gaat nu weer de goede kant op, word weer wat sterker, en de spiegel begint ook weer iets beter eruit te zien. Fijn dus, maar nog niet wat we willen.
Voeding ben ik nog even ana het scherp stellen, als ik dit klaar heb zal ik het hier gelijk posten.
Doel is dus om de verloren massa weer natty redelijk terug te pakken, zonder nog al te veel in vp te stijgen. Die is helaas redelijk hoog op t moment.
Stats afgelopen keer waren:
1,79m
94kg
15,8 vp
Opzich best prima, maar met wat het geweest is, vind ik t helemaal klote.
In hoevere ik hersteld ben van het kuren durf en kan ik niet helemaal zeggen. Voel me soms nog aardig lam en moeite met opstaan. Hiervoor wil ik wel even mn bloed laten testen.
Wat betreft het kuren, wil ik dat nog even latenvoor wat het is. Voeding eerst strak op orde, ritme in training vinden met de kleine en de thuis situatie. Denk ook dat ik nog wel wat terug kan winnen wat ik verloren ben, zonder gear. Misschien niet, misschien wel, dat merk ik vanzelf.
Hoe ik er nu over denk zal het begin volgend jaar ergens worden om droog te trainen. Mocht ik daadwerkelijk weer gaan kuren, ga ik het anders aan pakken als voorheen.
Het herstel viel mij erg zwaar en was absoluut geen pretje. Dus dan worden het denk ik korte esters max 8 weken, doseringen ook lager en dan on/off gaan. Kijken hoe het herstel daarvan is.
Heb mn vorige log is doorgelezen en de dosering van mn laatste blast vond ik nog behoorlijk hoog en ik wil het is gaan proberen op zo min mogelijk gear en optimale training en voeding.
Ik denk dat dit hem was voor zover, dit topic mag even opgeschoond worden als iemand dit wilt doen👀😂
Zal dit weekend mijn voeding uploaden en beginnen met loggen!✌️
nog wat fotos van hoe ik er nu bij sta en de kleine
Bijlagen
-
9C318C08-1468-400A-8C66-11C6F4A911ED.jpeg -
20B7E9C1-E9C7-4ADC-A657-F0E189BD03E7.jpeg -
0B2E4611-CA0E-4D4D-9568-C2A22C056FF1.jpeg -
2724045F-C5B4-4ABE-95DA-529D0AB7E897.jpeg -
04AF04B3-0009-4B74-AA93-27F0E9938CBC.jpeg -
C408DA47-5FB1-4A2A-8F9D-BB53B9452DE3.jpeg -
10E0BF34-315D-489D-AAFC-DDA65D83FBC2.jpeg -
3F08BDC5-C477-476A-86F9-561BFCA78DCA.jpeg
