MuscleMeat

Kuurlog Anavar

Bezoekers in dit topic

amir1121

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
21 jan 2017
Berichten
572
Karma
118
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
In de vorm van training is er niet bepaald iets als overtraining, geld enkel als er niet genoeg op geanticipeerd wordt met rust/voeding. Dan kan het zo voelen ja.
Wil je bijvoorbeeld 8 uur aan een stuk op hoge intensiteit trainen dan kan dat, natty of enhanced imo.
dan doe maar een maand lang german volume training 10x10 compound oefeningen als natty.
dan wil ik jou weleens over een maandje zien
 

MDC

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
13 dec 2019
Berichten
1.557
Karma
1.571
Lengte
1m76
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
dan doe maar een maand lang german volume training 10x10 compound oefeningen als natty.
dan wil ik jou weleens over een maandje zien
Wat hebben die cijfertjes te maken met overtraining?
 

amir1121

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
21 jan 2017
Berichten
572
Karma
118
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Wat hebben die cijfertjes te maken met overtraining?
is een erg zware programma voor nattys.
Er zijn maar erg weinig nattys die dat kunnen volhouden.
 

ak

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
7 mei 2021
Berichten
6.374
Karma
13.627
Lengte
1m78
Massa
101kg
Vetpercentage
> 50%

ak

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
7 mei 2021
Berichten
6.374
Karma
13.627
Lengte
1m78
Massa
101kg
Vetpercentage
> 50%
ik eet gnoes als eetbijt dus zo'n programma doe ik dronken nog wel
Ja die hagelslag doe ik ook voortaan, goeie tip!
Word ziek sterk daardoor.
 

amir1121

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
21 jan 2017
Berichten
572
Karma
118
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Ja die hagelslag doe ik ook voortaan, goeie tip!
Word ziek sterk daardoor.
die zag ik al aankome 🤣
gazellen zijn mijn hagelslag jonguhh
 

MetalNDeadlifts

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
1 jul 2021
Berichten
5.605
Karma
6.221
Lengte
1m90
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Snap ook niet dat ik in discussie ga met zo'n flapdrol.

punt 3 is HET bewijs dat je niet lang natty bent geweest.
jij hebt nog nooit overtraining gehad juist omdat je niet lang natty bent geweest en enhanced erg moeilijk overtrained.

als natty, is het heeel makkelijk te overtrainen, je voelt je belabberd, futloos ,slaapt slecht en je wordt zwakker ...heb ik gehad in het verleden.

eigenlijk moet elk iemand die natty traint ooit wel eens overgetrained moeten hebben, want dat hoort tot bij je grenzen opzoeken.
Overtrainen kan je praktisch niet, het is te weinig rust dat je verneukt;)
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
81.747
Karma
57.502
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Mooie discussie, verkas nu maar naar een ander topic ermee.
 
Naar boven