Selecteer hier of je gepersonaliseerde (Opt-in) of niet-gepersonaliseerde (Opt-out) advertenties wilt zien.

Opt-in   Opt-out

Meer info

Kwark

Discussie in 'Voeding' gestart door Bakkie85, 19 jun 2018.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Waarom staat er op het etiket bij kwark niet de aminozuren vermeld?
     
  2. Bert

    Bert Grammarnazi at your service. Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    2.298
    Leuk Bevonden:
    2.635
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    43.970
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    9%
    Sinds dat er bij alle etenswaren in de supermarkt geen amino's staan vermeld. Heb je dat ooit op een etiket gezien dan? (Behalve eiwit-/aminosupplementen, maar dat is nogal wiedes.)

    Gewoon genoeg dierlijke producten eten, daarvan is het aminozuurprofiel vollediger dan plantaardige producten. En gevarieerd eten, dan zou ik me verder niet te druk maken.

    Als je vegan bent, loont het wel je hier meer in te verdiepen, maar dan zou je geen kwark eten.
     
  3. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Maar waarom dan niet?
    Ik wil weten hoeveel tryptofaan in me bakje kwark zit.
     
  4. Bert

    Bert Grammarnazi at your service. Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    2.298
    Leuk Bevonden:
    2.635
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    43.970
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    9%
    Weet niet exact.

    "Rijk aan tryptofaan zijn: pinda’s, amandelen, zaden, soja, kaas, ei, yoghurt, kwark, kalkoen, kip, sla, avocado, tomaat, dadels en banaan. "
     
  5. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Officieel moeten we dat als consument weten mmmm
     
  6. SvP0501

    SvP0501 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    409
    Leuk Bevonden:
    144
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.278
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    82kg
    Vetpercentage:
    14%
    Waarom stel je deze vraag op een BB forum en niet aan de voedings en waren autoriteit ?
     
    HillR, Bert en MicroEconomie vinden dit leuk.
  7. MicroEconomie

    MicroEconomie Cool Novice

    Berichten:
    188
    Leuk Bevonden:
    16
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    488
    Lengte:
    1m69
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    15%
    +1
     
  8. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Waarom wel op eiwitshakeetiket en niet op kwark.
    Ik ga rechtzaak aanspannen zometeen eet ik te veel tryptofaan
     
  9. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    11.730
    Leuk Bevonden:
    4.317
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    11.203
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    69kg
    Waarom?is dit nu echt een vraag?
     
  10. EigenWereld

    EigenWereld Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.329
    Leuk Bevonden:
    1.690
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.874
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    13%
    Nice troll, pas op met die tryptofaan anders ga je kapot!!!!
     
    SvP0501 vindt dit leuk.
  11. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    11.730
    Leuk Bevonden:
    4.317
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    11.203
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    69kg
    Kan je de slaapziekte van krijgen.
     
  12. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Nee maar het is een discussie waard.
    Op een pot eiwit staat precies elk detail kwa mg op en op kwark niet..
    Waarom dan niet?
     
  13. EigenWereld

    EigenWereld Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.329
    Leuk Bevonden:
    1.690
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.874
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    87kg
    Vetpercentage:
    13%
    Waarom wel? Supplementenbedrijven doen het puur voor de marketing en om zich te onderscheiden.
     
    Bert vindt dit leuk.
  14. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    11.730
    Leuk Bevonden:
    4.317
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    11.203
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    69kg
    De doorsnee mens heeft geen ene reet aan een etiket met aminozuren op.

    Supplementen bedrijven doen dit wel omdat ze vaak verkopen aan mensen die dit wel willen weten. En marketing...wij hebben beter aminozuurprofiel dan merk X
     
    Bert vindt dit leuk.
  15. unkn0wn

    unkn0wn Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.386
    Leuk Bevonden:
    277
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.020
    Lengte:
    1m87
    Benieuwd waarom, als je je eiwitten uit volwaardige bronnen haalt krijg je automatisch het juiste aantal amino's binnen. Wellicht zijn de verhoudingen niet textbook optimaal, maar in de praktijk ga je hier vrijwel 0 van merken. Precies de reden waarom alle amino supps als BCAA's geldverspilling zijn trouwens.
     
    johnyjordaan en The Admiral vinden dit leuk.
  16. Bakkie85

    Bakkie85 Novice Topic Starter

    Berichten:
    8
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Oke duidelijk bedankt nu ik snap
     
  17. Jan Verbeek

    Jan Verbeek Cool Novice

    Berichten:
    130
    Leuk Bevonden:
    45
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    395
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    99kg
    Vetpercentage:
    12%
    Tryptofaan --> wordt omgezet in 5-HTP --> ideaal voor herstel na serotonine reset.
    Waar beter mensen vinden die X's en 4FA's nuttigen en alles weten over voeding en herstel dan op een bodybuilding forum?
    Veel shirtloze partyvolk hier dat los wil gaan op festivals right?

    Gewoon slim geredeneerd van TS ;) :rocker:
     
  18. Bert

    Bert Grammarnazi at your service. Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    2.298
    Leuk Bevonden:
    2.635
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    43.970
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    9%
    TS geeft aan bang te zijn te veel tryptofaan binnen krijgen; de positieve effecten zijn duidelijk en een prima keuze voor het slapengaan (ook dankzij caseïne-eiwit). Bij het eten van kwark is er echt geen risico dat je seroniniveau te hoog wordt (dit kan wel indien je 5HTP supps neemt, omdat de verwerking dan anders is dan via tryptofaan).
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie