MuscleMeat

Kwarkmixer's log: Nu het echte werk! (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Status
Neem contact op via conversatie.
Ik kan het niet meer voor me houden: 6 x 180 !!!!!!

Ik ben zo blij als een klein kind die een ijsje krijgt! (niet van een vieze ouwe man natuurlijk)

jihaaaahhhhh!!! Zo. Snel naar huuske. Ik ga het vieren door mezelf op zalm te trakteren njamnjam
 
Niceeeee.. Gratz Kwarkieeeeeee
 
Kom ik weer in dit log om een teleurstellende 180 kg te moeten zien, don't waste my time!

Nee dikke klasse Kwark, 180 is much!
 
180 squat? :eek: doet me oma ook:cool::rolleyes:



whehe goed bezig makker ;) volgendeweek 200:D
 
WOENSDAG - WHEELS!!

ff korte versie vandaag, was al tamelijk laat in de gym...

SQ

10x100 (full)
10x130 (full)
10x160 (par)
6x180 > (par) PR! Yeah buddy!

Leg Press (mijn ouwe machinetje... bevalt toch beter. is veel zwaarder)

10x100
10x140
10x180
10x250

Leg Extension

10x85
10x105
10x125
10x135 > PR

Leg Curl

10x85
10x105
10x115 > PR

Kuiten doe ik morgen, snel naar huis gegaan ;) Dik tevreden natuurlijk!

---------- Toegevoegd om 22:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:40 ----------

o ja, nog iets leuks: weegschaal geeft 97 kilo aan!!!
 
insane! 6*180 wat ben jij een beescht, ik wil je wheels zien man :o
 
insane! 6*180 wat ben jij een beescht, ik wil je wheels zien man :o

Nou, die tent stokkies van mij meten slechts 66 cm koud hoor :o

Thnx Tijm. Weet je wat nou het grappige was? Er zat nog meer in!! :eek: maar ik durfde niet echt...
 
wel weer de harde shit met je man die beenuh....flinke squats kwark:)
 
Niceeeee.. Gratz Kwarkieeeeeee

Brutale shit kerel!

Kom ik weer in dit log om een teleurstellende 180 kg te moeten zien, don't waste my time!

Nee dikke klasse Kwark, 180 is much!

180 squat? :eek: doet me oma ook:cool::rolleyes:



whehe goed bezig makker ;) volgendeweek 200:D

Thnx guys :bow: jullie motiveren me echt, en daar wil ik jullie voor bedanken ;)

*beetje emo*

---------- Toegevoegd om 23:12 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:09 ----------

wel weer de harde shit met je man die beenuh....flinke squats kwark:)

Thnx beest! Ik doe mijn best, mijn wielen moeten toch wel naar de 80 cm hoor... en dat zijn ze nog lang niet :(
 
180kg squat ? in me gym zag ik pas iemand daarmee opwarmen :)
 
180kg squat ? in me gym zag ik pas iemand daarmee opwarmen :)

sja... baas boven baas blijft...

maar voor een ecto-no-no als ik is het een prestatie (vind ik zelf dan)
 
Tja, de meeste mensen in mijn gym warmen zich op met jouw maximale gewichten, verschil moet er zijn hè :rolleyes:

Op Chopperbob (270kg) squat heb ik nog nooit iemand meer als mij zien squatten, al zegt dat misschien meer wat over mijn gym.
keek je in de spiegel :eyebrow:

:D

Altijd jonguhh !! adertjuhz biceps flexxe alles !
 
Op Chopperbob (270kg) squat heb ik nog nooit iemand meer als mij zien squatten, al zegt dat misschien meer wat over mijn gym.


Altijd jonguhh !! adertjuhz biceps flexxe alles !

:roflol:
 
180kg squat ? in me gym zag ik pas iemand daarmee opwarmen :)

zo eentje hebben wij er ook, 170/180 kilo er op.....alleen zakt ie maar een centimeter of 10....:roflol:
 
Status
Neem contact op via conversatie.
Back
Naar boven