XXL Nutrition

Laag libido / erectiestoornis (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Tythor Zeth

Freaky Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
30 jul 2010
Berichten
6.605
Waardering
666
Lengte
1m82
Beste forumleden,

Disclaimer: Een plaatsing in de anabolensectie, ook al gaat het niet per se over anabolen. De gelijkende topics zitten hier ook en de fix zit misschien wel in die hoek.

Zo'n 5 jaar geleden, na een enkele maanden gebruik van 450 mg Saw Palmetto per dag, is mijn libido beduidend lager geworden. Dit supplement gebruikte ik tegen haaruitval en omdat ik was afgeschrikt door mogelijke bijwerkingen van het potentere alternatief, finasteride. Ik ben er meteen mee gestopt. Tevens ervaar ik erectiestoornissen tijdens de seks. Dit is bij het masturberen in mindere mate aanwezig, wat wijst naar een mogelijk psychische oorzaak. Echter, het contrast met vroeger is groot en trad enkele maanden na gebruik opeens op. Het probleem speelt nu al jaren en ben er eigenlijk wel klaar mee. Ik ervaar geen bewuste angst tijdens de seks en heb nog nooit een AAS-kuur gedaan. Ik eet vrij gezond. Ook 2x per week vis en mijn vitamine D is hoog (niet te).

De huisarts heeft een fysieke stoornis uitgesloten (ook wel logisch als ik kan masturberen) en mijn (vrije) testosteron zit op ongeveer 15 als de referentiewaarden 10-25 zouden zijn. Ik weet het niet meer exact, het was in ieder geval niet (boderline) hypogonadisme. Nu kan ik leuk een boost geven aan mijn testosteron met bijvoorbeeld 25 mg Clomid per dag, maar voor zover ik weet is het alleen bewezen dat het testosteron van hypogonadale mannen omhoog helpt. Dan is het ook nog de vraag of dat effect blijvend is (waarschijnlijk niet) en al helemaal de vraag of dat effect heeft op libido.

Weet iemand wat ik het beste kan doen? Alvast bedankt!
 
Death grip bij het masten?

Visuele stimuli maken de praktijk niet spannend genoeg?

Als het in je hoofd zit dat het misschien niet lukt wordt die kans ook groter?

Tijdelijk niet/minder/anders masten, zonder druk blijven oefenen met seks?
 
Het opeens optreden van erectieproblemen wijst in de regel inderdaad ook op een psychogene oorzaak en geen organische. Heb je nog wel met enige regelmaat ochtenderecties? Zo ja; dat is ook een sterke indicatie dat het psychogeen is.

Bij een psychogene oorzaak is een doorverwijzing naar een seksuoloog gepast. Hoewel het niet echt zal helpen voor je libido, is Cialis (tadalafil) zoals hierboven genoemd een goede optie om met de erectieproblemen om te gaan. Testosteronverhogende middelen zoals clomifeen lijken me geen goede keuze.

Tot slot nog voor de mensen die meelezen: zegepalm/saw palmetto is géén goede keuze om haaruitval (alopecia androgenetica) tegen te gaan. Het werkt aanzienlijk slechter dan finasteride (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23298508/) en is een nauwelijks onderzocht middel hiervoor.
 
Death grip bij het masten?

Visuele stimuli maken de praktijk niet spannend genoeg?

Als het in je hoofd zit dat het misschien niet lukt wordt die kans ook groter?

Tijdelijk niet/minder/anders masten, zonder druk blijven oefenen met seks?
Nog nooit gehoord van die term, moest het ff opzoeken :roflol:
Ik doe no porn / no fap...
Ik heb ook opeens veel minder zin als ik bij vrouwen in de buurt ben. Niet dat het helemaal 0 is, maar vroeger was m'n libido sky high, en toen plots niet meer...

Het opeens optreden van erectieproblemen wijst in de regel inderdaad ook op een psychogene oorzaak en geen organische. Heb je nog wel met enige regelmaat ochtenderecties? Zo ja; dat is ook een sterke indicatie dat het psychogeen is.

Bij een psychogene oorzaak is een doorverwijzing naar een seksuoloog gepast. Hoewel het niet echt zal helpen voor je libido, is Cialis (tadalafil) zoals hierboven genoemd een goede optie om met de erectieproblemen om te gaan. Testosteronverhogende middelen zoals clomifeen lijken me geen goede keuze.

Tot slot nog voor de mensen die meelezen: zegepalm/saw palmetto is géén goede keuze om haaruitval (alopecia androgenetica) tegen te gaan. Het werkt aanzienlijk slechter dan finasteride (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23298508/) en is een nauwelijks onderzocht middel hiervoor.
Ik heb nooit ochtenderecties.

Cialis werkt als een tierelier, maar is het wel de bedoeling om dat altijd maar te blijven slikken :/
 
Slik dagelijks 10mg cialis, echt geen moeite mee. Werkt ook bloeddruk verlagend, 0 sides en ideale combi wat mij betreft met finasteride. Heb zelfs het idee dat het je libido stimuleert aangezien je sneller erecties krijgt, waardoor je meer zin hebt in seks.
 
Horny goat weed werkt ook wel aardig om meer en hardere erecties te hebben.
 
Slik dagelijks 10mg cialis, echt geen moeite mee. Werkt ook bloeddruk verlagend, 0 sides en ideale combi wat mij betreft met finasteride. Heb zelfs het idee dat het je libido stimuleert aangezien je sneller erecties krijgt, waardoor je meer zin hebt in seks.

Dat is wel een dure grap, of valt het wel mee?
 
Hoelang doe je nofap? Maybe zit je in een flatline.
 
Dat is wel een dure grap, of valt het wel mee?
Woon niet in Nederland, geen idee of het daar onder verzekering kan. Maar kost me hier inclusief voorschrift omgerekend 40 euro per maand.
 
Hoelang doe je nofap? Maybe zit je in een flatline.
Nu ong. een half jaar niet gefapt / porno gekeken, maar dit probleem is er al jaren. Ook voordat ik met nofap/noporn begon.
 
Back
Naar boven