- Lid geworden
- 7 jun 2005
- Berichten
- 731
- Waardering
- 25
Emile zei:Heerlijk die verhalen.
Laatst zag ik ook iemand volgepakt op de loopband. Onder zijn trui zag ik een vuilniszak. Ik kon mijn lach bijna niet inhouden.
Ik hoorde ook iemand weer zeggen "Je kan vet omzetten in spieren".
Het kan gelukkig ook anders. Een nieuw lid zag me hard bezig en vroeg me om advies. Ik hem heb uitgelegd dat voeding een basis is en hoe je dat het beste kan aanpakken. Daarnaast nog het trainen van spiergroepen uitgelegd. Nu maar hopen dat hij het oppakt.
Misschien een idee om al deze verhalen te verzamelen in een boek. Lijkt me wel een bestseller.
haha ik heb ongeveer hetzelfde meegemaakt afgelopen maandag.
31 graden was het in de sportschool.
De jongen die begon te cardioen traint normaal alleen zijn spieren.
Maar... de zomer komt eraan, en moet die redelijk dikke vetlaag van dat massa-loze lichaam afgetrained worden.
Niet dat hij normaal niet hard traint ofzo, maar slechte voeding,
en alle spiergroepen tot failure 3x per week zijn natuurlijk niet de optimale groeiomstandigheden.
Maargoed, het ging over zijn cardio-routine. Zoals ik al eerder aangegeven had,
was het die dag 31 graden. Ik treed de sportschool binnen in mijn tanktop (tering wat heet).
Wat zie ik tot mijn stomme verbazing: iemand die in trui traint.
Een hooded sweater ofiets om precies te zijn. Dat niet alleen, meneer heeft ook nog een korte broek,
trainingsbroek, hemd, en t-shirt aan. Bovenop alles heeft hij zijn muts opgezet.
Bij zo'n acties denk ik altijd: ga op dbb.com rondkijken ipv op hoevaliknogsnelafvoordezomer.nl