XXL Nutrition

Lage Vrije Testosteron

Bezoekers in dit topic

Mc Lovinn

Novice
Lid geworden
9 jul 2021
Berichten
14
Waardering
17
Lengte
1m74
Vetpercentage
8%
Goedemiddag

Om een lang verhaal kort te maken, ik kamp al een hele periode met:
- Enorme vermoeidheid
- Haaruitval (achteraan mijn hoofd)
- Gebrek aan motivatie
- Moeilijk concentreren
- Snel vergeten
...
(Leeftijd 29 jaar)

Na enkele bloedanalyses bij de huisdokter, heb ik in Maart besloten om naar een Endocrinoloog te gaan, omdat ik echt van mijn problemen af wil. Tijdens de tweede consultatie zijn mijn resultaten besproken, en alles was 'goed' enkel was mijn vrije testosteron waarde laag. 5.8 ng/dl (Referentie (6,00-25,00). Voor mij was dit echter een opluchting, omdat ik had gehoopt dat ik eindelijk geholpen ging worden, maar niks bleek minder waar. De endocrinoloog raad mij aan om dit jaarlijks in het oog te houden. That's it.

Ik heb een beetje de indruk dat de endo mij viseert omdat ik krachttraining doe en daarom denkt dat ik opzoek ben naar TRT of andere opties. Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik het erg zou vinden om TRT te overwegen, maar in eerste instantie zou dit in het eerste geval zijn om mijn levenskwaliteit te verbeteren en niet voor andere voordelen.

Nu vroeg ik me af of dit helemaal normaal is, of omdat ik me toch zorgen moet maken? Kan ik beter een bezoek brengen aan een ander endocrinoloog?

Alvast bedankt voor jullie mening.
 
Testosteronwaarden (normaalwaarden) bij een volwassen man zijn 12-35 nmol/l. Een waarde onder de 8 nmol/l betekent een tekort aan testosteron.
opkrikken dus
 
Je klachten kunnen door veel zaken komen, sommige hebben mss zelf niets/weinig met laag testosteron te maken.

Als je je vrije testosteron wilt verhogen zou ik boron aanraden, 2x6mg per dag. Of het jou van je klachten gaat verhelpen is iets anders maar je vrije testosteron zal hierdoor wel stijgen.
 
gewicht training korte series en zwaar krik je wel je testosteron omhoog .anders moet de dokter toch wat schrijven om het omhoog te krijgen
 
Goedemiddag

Om een lang verhaal kort te maken, ik kamp al een hele periode met:
- Enorme vermoeidheid
- Haaruitval (achteraan mijn hoofd)
- Gebrek aan motivatie
- Moeilijk concentreren
- Snel vergeten
...
(Leeftijd 29 jaar)

Na enkele bloedanalyses bij de huisdokter, heb ik in Maart besloten om naar een Endocrinoloog te gaan, omdat ik echt van mijn problemen af wil. Tijdens de tweede consultatie zijn mijn resultaten besproken, en alles was 'goed' enkel was mijn vrije testosteron waarde laag. 5.8 ng/dl (Referentie (6,00-25,00). Voor mij was dit echter een opluchting, omdat ik had gehoopt dat ik eindelijk geholpen ging worden, maar niks bleek minder waar. De endocrinoloog raad mij aan om dit jaarlijks in het oog te houden. That's it.

Ik heb een beetje de indruk dat de endo mij viseert omdat ik krachttraining doe en daarom denkt dat ik opzoek ben naar TRT of andere opties. Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik het erg zou vinden om TRT te overwegen, maar in eerste instantie zou dit in het eerste geval zijn om mijn levenskwaliteit te verbeteren en niet voor andere voordelen.

Nu vroeg ik me af of dit helemaal normaal is, of omdat ik me toch zorgen moet maken? Kan ik beter een bezoek brengen aan een ander endocrinoloog?

Alvast bedankt voor jullie mening.

Ref. Waarde die ik zo zie is 5.71 / 17.85ng/dL
misschien kun je je uitslag delen hier en je privégegevens afdekken.
 
door trainen met gewichten stijgt de hele testosteron
 
door trainen met gewichten stijgt de hele testosteron
Ik heb een beetje de indruk dat de endo mij viseert omdat ik krachttraining doe en daarom denkt dat ik opzoek ben naar TRT of andere opties.
 
Heb je toevallig ergens de bloedwaarden van die test? Zo ja, zou je die, zonder je privé gegevens, eens hier neer willen zetten.
Ik vermoed dat de Endo veel meer geprikt zal hebben dan alleen je vrije T.
 
Ref. Waarde die ik zo zie is 5.71 / 17.85ng/dL
misschien kun je je uitslag delen hier en je privégegevens afdekken.
Heb je toevallig ergens de bloedwaarden van die test? Zo ja, zou je die, zonder je privé gegevens, eens hier neer willen zetten.
Ik vermoed dat de Endo veel meer geprikt zal hebben dan alleen je vrije T.
Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.14.40.png
 

Bijlagen

  • Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.13.37.png
    Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.13.37.png
    168,5 KB · Weergaven: 125
  • Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.15.30.png
    Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.15.30.png
    138,3 KB · Weergaven: 123
  • Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.12.34.png
    Schermafbeelding 2022-05-18 om 05.12.34.png
    148,8 KB · Weergaven: 131
Heb je trt voorgesteld bij de specialist?
Vraag anders een doorverwijzing bij de huisarts naar een uroloog/kliniek die wat meer bekend zijn voor mannelijke klachten en testosteron suppletie.
 
Heb je trt voorgesteld bij de specialist?
Vraag anders een doorverwijzing bij de huisarts naar een uroloog/kliniek die wat meer bekend zijn voor mannelijke klachten en testosteron suppletie.
Aangezien de Endo beweert dat ik mij niet beter ga voelen als mijn testosteron waarden hoger zouden zijn, ga ik er ook vanuit dat ze zeker niet open staat voor testosteron suppletie.
 
Hoe is je libido?
Als je wakker word voel je je dan meestal goed uitgerust of enorm moe ook al ga je op tijd naar bed? Indien ja, snurk je? Indien ja, doe een slaaponderzoek ivm. Slaapapneu.

Neem je voldoende vitamine d? Eet en leef je gezond etc?
 
Hoe is je libido?
Als je wakker word voel je je dan meestal goed uitgerust of enorm moe ook al ga je op tijd naar bed? Indien ja, snurk je? Indien ja, doe een slaaponderzoek ivm. Slaapapneu.

Neem je voldoende vitamine d? Eet en leef je gezond etc?
Libido valt best mee
Ik voel mij redelijk uitgerust en heb geen moeite met opstaan. Maar na 3 uur heb ik wel het gevoel dat ik terug in bed kan kriipen. Ik snurk niet.

Voorlopig neem ik geen vit. D meer. Ik eet en leef enorm gezond.
 
Volgens je stats sta je op 8%.
Laag vet% kan ook deze klachten geven.
Zit je in een cut?
Hoe zit je met je voeding? Omdat je 3 uur na opstaan (en mogelijk na je maaltijd) zo moe bent..... mogelijk een dip daarvan?

Heb je daar al aan gedacht?
 
Back
Naar boven