• Log in of maak account aan om verder te gaan zonder reclame

    Veel plezier! 💪🏋‍♂️

XXL Nutrition

last van linkerpols

Bezoekers in dit topic

EZ-bar gebruiken...
 
Je moet je hele biceps routine maar eens goed doornemen.
Eerst last van je onderarmen en elleboog tijdens biceps en nu dit??? [afbeelding niet meer beschikbaar]
 
heb hier dus ook last van. combinatie van RSI, zwaar trainen en te veel bassgitaar spelen. Heb maandag besloten om de komende tijd met alles te stoppen. Ben voorlopig uit men band gestapt, stop voorlopig ook met trainen en ik ga veel minder achter de pc zitten.

Ik heb die keuse gemaakt omdat ik nu al 4,5 maanden met die pijn loop en het alleen maar erger wordt. Begin et ook op meerdere plaatsen in me handen, polsen en onderarmen te voelen. En ik heb zoiets van liever nu 2,3 maanden met alles stoppen ipv me polsen helemaal vernken en straks helemaal niets meer kunnen doen.

Wel vervelend dat ik pcies nu stage loop waar mijn kantoortje echt pcies naast de fitness zaal zit, dus elke keer als ik ff moet pissen ofzo zie ik al die gewichten :(
 
BAAAAlen!!! Kan je ook niet gewoon rustiger aan doen met trainen? Suc6 iig!
 
Back
Naar boven