Het is ook vervelend als je niet kan trainen, ik weet er alles van
Maar je gezondheid gaat echt boven alles. Door te trainen maak je het misschien alleen maar erger. Vergeet ook niet dat met hardlopen elke stap die je neemt "door dreunt" in je rug. Als je toch wat wilt doen, adviseer ik je om bijvoorbeeld te fietsen.