Layne Norton is weer bezig: leucine en ratten

[HUARGH]

For those that care

Meal Distribution of Dietary Protein and Leucine Influences Long-Term Muscle Mass and Body Composition in Adult Rats. - PubMed - NCBI

 

[neet61]

Tja.... fundamentele biologische processen delen we zeker met knaagdieren en tot op zekere hoogte zelfs nog met planten en schimmels. Maar een rat als model voor lange termijn opbouw van spiermassa afhankelijk van dieet of training is waarschijnlijk helemaal niet zo relevant voor mensen en de subgroep van getrainde krachtsporters daarbinnen. Is mijn idee.

 

[Galen]

De toegevoegde waarde van dit experiment snap ik ook totaal niet, we hebben bijv. dit al in mensen (studie uit 2013 notabene): Timing and distribution of protein ingestion during prolonged recovery from resistance exercise alters myofibrillar protein synthesis. - PubMed - NCBI

 

[HUARGH]

De toegevoegde waarde van dit experiment snap ik ook totaal niet, we hebben bijv. dit al in mensen (studie uit 2013 notabene): Timing and distribution of protein ingestion during prolonged recovery from resistance exercise alters myofibrillar protein synthesis. - PubMed - NCBI

Het is Layne Norton, dat is een gigantische leucineverkoper.

 

[Galen]

Het is Layne Norton, dat is een gigantische leucineverkoper.

Het is tevens ook een ontzettend arrogante mongool, maar dat terzijde.

 

[HUARGH]

Het is tevens ook een ontzettend arrogante mongool, maar dat terzijde.

Ja die dude is stand-up comedy. Heb je zijn good morning techniek squattechniek al eens bekeken? Rug bijna parallel aan de vloer

 

[Chreiz]

Ja die dude is stand-up comedy. Heb je zijn good morning techniek squattechniek al eens bekeken? Rug bijna parallel aan de vloer

Iemand uitlachen die het WR squat in zijn klasse een tijdje had om zijn slechte squattechniek is natuurlijk wel een beetje retarded. Overigens verder geen idee wat hij allemaal roept.

 

[HUARGH]

Iemand uitlachen die het WR squat in zijn klasse een tijdje had om zijn slechte squattechniek is natuurlijk wel een beetje retarded. Overigens verder geen idee wat hij allemaal roept.

Ja erg knap, en dat met slechts 500 injuries.

 

[Chreiz]

Ja erg knap, en dat met slechts 500 injuries.

En wat heb jij bereikt?

 

[tymboo]

302,5 kg squat in de -93 is gewoon ziek, klaar. Het erbij halen van zijn squattechniek versterkt (of verzwakt) je terechte punt over zijn arrogante gedrag in het wetenschappelijke veld ook helemaal niet

 

[HUARGH]

En wat heb jij bereikt?

Ik heb nog nooit een debilitating injury gehad.

302,5 kg squat in de -93 is gewoon ziek, klaar.

Ik vind het niet zo impressive gezien de techniek die gebruikt wordt en eigenlijk ook een beetje schandalig dat het toegestaan is. Moet iedereen dan maar zijn rug eruit gooien om competitive te zijn en PRs te behouden? Wat gaat Jantje doen die op een verantwoorde manier squat? Juist, even wat lower back erbij want anders kan hij niet winnen van Pietje, #whateverittakes #sacrifices toch? Het is echt disgusting tot en met.

 

[tymboo]

Een wereldrecord is niet zo impressive

K den

 

[Derksen]

Heeft weleens uitleg gegeven over zijn houding.

Edit, ff verhaal opgezocht

 

[neet61]

In dit filmpje komt hij iig niet als een eikel over. Wat hij zegt, dat je moet streven naar een zo recht en efficient mogelijk bar pad, waarbij het gewicht de hele tijd gecentreerd blijft midden boven de voet klinkt logisch. En dat een bepaalde verhouding tussen femur en rug lengte (eigenlijk het deel tot de bar), dan dicteert welke heuphoek daaruit volgt. Het is goed te zien dat het bar pad van die Paul ruk is, die eindigt met het zwaartepunt van de bar voor zijn tenen.

 

[Anoniem141820]

Een wereldrecord is niet zo impressive

K den

lol +1

Ik vind zijn squat techniek vrij normaal voor een low bar squat

 

[DieNase]

Respect voor wat hij bereikt heeft in beide sporten, maar het is echt een arrogante droplul als het op wetenschap aan komt. Dokter dit dokter dat, maar met iemand met veel kennis in debat gaan (Lyle), durft hij niet.

 

[HUARGH]

Respect voor wat hij bereikt heeft in beide sporten, maar het is echt een arrogante droplul als het op wetenschap aan komt. Dokter dit dokter dat, maar met iemand met veel kennis in debat gaan (Lyle), durft hij niet.

Lyle is nu ook wel een enorme douchebag maar vind die persoonlijk wel enorm goed qua wetenschappelijke inhoud (itt Layne). Ik wil Israetel vs. Lyle vs. Layne zien, dat is the dream.

 

[DieNase]

Lyle rules!