Fitness Seller

legpress (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Ajan

Novice
15 jaar lid
Lid geworden
15 nov 2004
Berichten
11
Waardering
0
Als ik met de 45 graden legpress bezig ben, voel ik soms (als ik iets dieper zak dan ik normaal doe, maar naar mijn idee nog niet echt heel diep) een soort steek in m'n onderbuik aan de linkerkant. Met squaten heb ik nergens last van.
M'n benen kunne het gewicht wel aan, maar ik stop meestal uit angst dat er wat knapt ofzo (weet ik veel :P)

Iemand hier ervaring mee?
 
je moet hiermee uitkijken...als je pijn in je navel krijgt en doorgaat, kun je een navelbreuk oplopen..ik heb dit bijna een keer gehad..was net op tijd gestopt...
 
De plek die jij beschrijft lijkt me haast je nier, maar wat daar dan mee kan zijn is mij ook een raadsel.
Heb je dit probleem ook bij squatten als je diep gaat? Of doe je dit nooit?
 
het is niet bij mn navel.

Ik squat eigenlijk altijd tot paralel...en moet in de smith omdat we geen squatrek hebben hier :S
Wanneer legpress je te diep? Misschien is dat het gewoon
 
Back
Naar boven