Leophyte's trainingslog

[jorasho]

Léon[Afbeelding niet meer beschikbaar]Dan

 

[ded.cop]

ben benieuwd wat je gaat doen in week 5 hier liep ik de tweede x dat ik het schema deed vast. ben het met builderb eens dat je moet proberen je aan hets chema te houden 2de x ging ik ook steeds gewicht toevoegen.

 

[18fitie]

Gaat goed leo. De drang is te groot om te verhogen zie ik

 

[SiRoj]

Ik heb het zien gebeuren..

Hij begint steeds harder te snuiven..
Steeds sneller om zich heen te kijken..
Steeds harder te schreeuwen..
Steeds meer gewicht der op te gooien..

HET BEEST KOMT LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSSSS

 

[Leophyte]

Ghehe, leuk commentaar, thnx allen!
Maar de tering he, wat een koppijn nu zeg... Hoezo? JA! Ik heb gezondigd gister.
Ik verwijs u hierbij allen door naar, DE SCHULDIGE:.
Ik heb dus gisteren playbackshow gehad bij de voetbal en.. Gewonnen!! Ok, niet alleen.. als team
Maarja, eigenlijk hoort dit niet thuis in een trainingslog he? En jullie zijn nu boos omdat ik gezopen heb he (ok Adema, jij bent trots)?!
Ik wens u allen nog een fijne dag, terwijl ik tracht een glas melk te atten, tabé!

 

[jorasho]

Boeeeehoooeeeee! Ik zal ze een brief schrijven dat ze aan jou geen bier meer mogen verkopen....

 

[chunky]

wat hebbie geplaybekt rakker?

zondigen zo af en toe houdt de gemoederen erin!

 

[SiRoj]

Dat denk ik ook wel eens, als je maar niet 4 weken op hetzelfde gewicht blijft zitten

 

[Powerblade]

Ik ga pleiten bij Grolsch voor vingerscanherkenning op hun beugels.
Zodat die dingen niet opengaan in Leon zijn handen.
Weer 2 weken training naar de kloten!!!

 

[Leophyte]

Ik ga pleiten bij Grolsch voor vingerscanherkenning op hun beugels.
Zodat die dingen niet opengaan in Leon zijn handen.
Weer 2 weken training naar de kloten!!!

Mag je doen Gisteren waren het flesjes
Wordt leuk.. Powerblade met: Pimp My Beugel!!
Maar goed, voel me weer per-fect, kom maar op met Dan Alexander, heb er weer zin in!

 

[jorasho]

ja flesjes, beugels. gewoon een kinderslot erop

 

[ded.cop]

er zijn meerdere dingen in het leven als aan de gewichten hangen natuurlijk he... Ik probeer altijd de balans te houden en niet te overdrijven met drinken of het verbreken van de andere 10 geboden die we als trainingsbeesten kennen.

1. gij zult niet overmatig drinken
2. gij zult niet roken
3. gij moet goed zijn voor uw lichaam
4. gij zult elke week minstens 3 pr's hebben
5. Gij zult vreten totdat u groen ziet
6. Gij zult niet meer als 5 trainingen per jaar missen
7. geen coïtus of masturberen voor het trainen
8. minstens 10 uur slaap per dag
9. niet in vrouwenkleding mezelf voor de spiegel aftrekken (deze weet ik niet helemaal zeker)
10. en Gij zult niet zeuren dat het niet lukt want dan train je niet hard genoeg.

 

[wimmos]

10 uur per dag? Momenteel zit ik aan 6-7 vrees ik

 

[builderB]

muv van regel 9 en 10 zondig ik op zo'n beetje iedere regel wel...

suckass regels ....

proost Leophyte!

 

[builderB]

imo die static holds niet té vaak doen doen. Verder: keep it up! Ben natuurlijk wel heel erg benieuwd! wanneer wil je 450 totaal hebben?

 

[Buzz]

imo die static holds niet té vaak doen doen.

Meerdere keren per week bedoel je? Omdat de grip anders "gaar" is met bijvoorbeeld het deadliften? Of bedoel je het anders?

 

[Leophyte]

er zijn meerdere dingen in het leven als aan de gewichten hangen natuurlijk he... Ik probeer altijd de balans te houden en niet te overdrijven met drinken of het verbreken van de andere 10 geboden die we als trainingsbeesten kennen.

1. gij zult niet overmatig drinken
2. gij zult niet roken
3. gij moet goed zijn voor uw lichaam
4. gij zult elke week minstens 3 pr's hebben
5. Gij zult vreten totdat u groen ziet
6. Gij zult niet meer als 5 trainingen per jaar missen
7. geen coïtus of masturberen voor het trainen
8. minstens 10 uur slaap per dag
9. niet in vrouwenkleding mezelf voor de spiegel aftrekken (deze weet ik niet helemaal zeker)
10. en Gij zult niet zeuren dat het niet lukt want dan train je niet hard genoeg.

Oooh god, laat ik hier maar niet op reageren!
Wel dus!!
1. Ik ben George Best
2. Ok, mee eens
3. Dat ben ik
4. Lukt vaak wel
5. Daar sta ik bekend om
6. Nog geen een
7. Waarom niet?
8. Ben geen doornroosje!
9. Nou heb ik m'n twijfels bij jou.. echt
10. Ik ben een machine

@ B..
Hoezo niet? Ivm met de 'fatigue'??
Heb het idee dat m'n onderarmen het makkelijk aankunnen en daarbij zijn het ook nog maar 's een paar setjes.
Tenzij je met een heel goed argument komt ga ik gewoon door..

 

[jorasho]

slapen kreng±!

 

[Ken]

Zo zo Joram... mocht je opblijven van mamma?

Leon vandaag WEEK2!!!

Moge het een mooie week zijn...

 

[jorasho]

Hahahaha... Robin, doe niet zo gek man Het is dat ik er vandaag niet bij ben, maar anders had ik vast gehoord dat je er niks van bakte omdat het gisteren 'zo laat' was geworden

P.S. Of dat je door je training heengeslapen was