leren poseren

[ZoeRokaya]

Beste bodybuilders en buildinnen Ik ben gloedjenieuw op deze site dus excuses als ik dingen dubbel plaats want ik snap er de ballen niet van. Ik woon in Groningen en ben nou een jaartje bezig met trainen. Ik heb besloten om mee te doen met de flexcup in December in de Figure bikini klasse. Heb al wat te veel spiermassa voor de bikini klasse. Ik heb al een plan van aanpak qua voeding en training alleen moet ik nog leren poseren. Poseren is een vak apart en ik wil het dus goed kunnen leren. Helaas zijn er hier in de omgeving van Groningen voor zover ik weet niet veel mensen die aan wedstrijden doen of die me erbij kunnen helpen daarom dacht ik laat ik hier eens een gok wagen Groetjesss

 

[Nielsj2k]

Ben jij dat op je foto?
En welkom!

 

[Wengstertje]

jaartje bezig en nu al een wedstrijd doen :O

Mirrin hard :O

 

[ZoeRokaya]

Ben jij dat op je foto?
En welkom!

Haha ja dat ben ik! En dankjewel. Nog effe uitvogelen hoe het allemaal werkt hier

---------- Toegevoegd om 06:27 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 06:26 ----------

jaartje bezig en nu al een wedstrijd doen :O

Mirrin hard :O

Wie niet waagt wie niet wint toch?

 

[Patriciaa]

Welke klasse kom je op uit? Bodyfitness, physiek of bodybuilding? Want de poses daartussen verschillen wel. Bij de eerste heb je nog hakken aan en wordt je afgestraft op alles wat een beetje mannelijk is (dus zelfs als je een BDB pose met gebalde vuisten doet), en hoe meer je richting de bodybuilding gaat, hoe minder dat is.

Bibi Sieberichs zit niet ver bij jou vandaan denk ik, maar ik heb totaal geen idee hoe zij met die klassen is, aangezien zij uit de Bodybuilding komt. Maar als het even kan zou ik wel een vrouw zoeken, of een man die veel vrouwen naar het podium heeft gebracht. In grote lijnen zit er niet superveel verschil tussen man en vrouw die wedstrijden doen, maar juist met een wedstrijd wil je dat de details ook meegenomen worden. En tussen man en vrouw zijn er gewoon wel degelijk verschillen

Haha ja dat ben ik!

Wow, lijkt een onwijs goede shape!
Bizar als je dat van een jaartje trainen hebt. Wat voor sport heb je hiervoor gedaan? Want die billen en quads van jou zijn niet normaal





Ja, ik ben jaloers

 

[ZoeRokaya]

Welke klasse kom je op uit? Bodyfitness, physiek of bodybuilding? Want de poses daartussen verschillen wel. Bij de eerste heb je nog hakken aan en wordt je afgestraft op alles wat een beetje mannelijk is (dus zelfs als je een BDB pose met gebalde vuisten doet), en hoe meer je richting de bodybuilding gaat, hoe minder dat is.

Bibi Sieberichs zit niet ver bij jou vandaan denk ik, maar ik heb totaal geen idee hoe zij met die klassen is, aangezien zij uit de Bodybuilding komt. Maar als het even kan zou ik wel een vrouw zoeken, of een man die veel vrouwen naar het podium heeft gebracht. In grote lijnen zit er niet superveel verschil tussen man en vrouw die wedstrijden doen, maar juist met een wedstrijd wil je dat de details ook meegenomen worden. En tussen man en vrouw zijn er gewoon wel degelijk verschillen



Wow, lijkt een onwijs goede shape!
Bizar als je dat van een jaartje trainen hebt. Wat voor sport heb je hiervoor gedaan? Want die billen en quads van jou zijn niet normaal





Ja, ik ben jaloers

Hahaha! Dankjewel. M'n benen/billen zijn altijd al m'n sterkste punt geweest. Heb hiervoor gek genoeg helemaal niks gedaan! Maar heb nog een hele lange weg te gaan wat betreft m'n shape Btw, ik heb al een goede trainer gevonden! Niet echt in de buurt maar gaat helemaal goed komen geloof ik.

---------- Toegevoegd om 19:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:27 ----------

Ik wil btw mee doen aan de klasse body en fitness. Ben voor bikini wat te grof nou en vind het zonde om zoveel spiermassa kwijt te raken

 

[3nigma]

Er zitten 2 bij mij in de sportschool in Den haag, plus 2 dames die poseerles geven....begeleiding is er zat, alleen is het wel een stukje rijden.
Er gaan ongeveer 20 mensen uit onze gym naar de Flex dit jaar.

 

[ZoeRokaya]

Er zitten 2 bij mij in de sportschool in Den haag, plus 2 dames die poseerles geven....begeleiding is er zat, alleen is het wel een stukje rijden.
Er gaan ongeveer 20 mensen uit onze gym naar de Flex dit jaar.

Ja ik ga ook naar den haag. Was er vorige week en heb wat contacten opgedaan, ze wilt gelukkig ook af en toe hierheen reizen dus dat scheelt al een wel boel! K ga naar fitness boulevard woensdag.

 

[Patriciaa]

Hahaha! Dankjewel. M'n benen/billen zijn altijd al m'n sterkste punt geweest. Heb hiervoor gek genoeg helemaal niks gedaan! Maar heb nog een hele lange weg te gaan wat betreft m'n shape Btw, ik heb al een goede trainer gevonden! Niet echt in de buurt maar gaat helemaal goed komen geloof ik.

---------- Toegevoegd om 19:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:27 ----------

Ik wil btw mee doen aan de klasse body en fitness. Ben voor bikini wat te grof nou en vind het zonde om zoveel spiermassa kwijt te raken

Hahahahhaha nou als je daar niets voor hebt gedaan, dan belooft het nog wat!
Succes

 

[3nigma]

Ja ik ga ook naar den haag. Was er vorige week en heb wat contacten opgedaan, ze wilt gelukkig ook af en toe hierheen reizen dus dat scheelt al een wel boel! K ga naar fitness boulevard woensdag.

Weet niet wie er woensdag aanwezig zal zijn, kom je avond of ochtend?
Of heb je afspraak gemaakt al met iemand?

 

[3nigma]

En? Hoe was het afgelopen?

 

[Eatandgain]

more pics ?