- Lid geworden
- 9 apr 2009
- Berichten
- 43
- Waardering
- 0
Heb een vraagje; hoeveel kcal moet je dagelijks verbranden om vet te verliezen bij zo min mogelijk spierverlies ( een goede combinatie hiertussen)
heb het een en ander opgezocht over cutten, maar toch niet direct gevonden wat ik zocht.
ben 1m 89/ 82 kilo
Heb de laatste tijd mooie massa gegained, en nu wil ik dat kleine laagje vet dat net alles klein beetje bedekt kwijt
heb het een en ander opgezocht over cutten, maar toch niet direct gevonden wat ik zocht.
ben 1m 89/ 82 kilo
Heb de laatste tijd mooie massa gegained, en nu wil ik dat kleine laagje vet dat net alles klein beetje bedekt kwijt