Ligt het aan mij of is 3000 kcal met zo weinig eten haalbaar?

[Simsalabimmusclesforsewin]

Dit idd. Als je 5000+ Kcal per dag eet is er bij mij ook helemaal geen ruimte voor groente. Beetje nutteloos

Ik gooi sperziebonen bij mn shake. Denk dat voor overall health groente wel gewoon belangrijk is. Daarnaast heb ik veel bessen, banaan, peer en ananas. Ik zit nu ook op 5100 en het valt mee hoeveel het vult

 

[Vypaw]

Dan heet je SuperNoodle en eet je die smerige Unox noodles.

Als je veel van instant noodles houd raad ik je aan om Samyang noodles te kopen.
Wereld van verschil qua smaak