Fitness Seller

Lijnzaadolie

Users who are viewing this thread

Ano_91_1

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
731
Karma
5
  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
Leuk dat je "bron" dit forum ook als bron aanhaalt :) (zie dat stukje Geen lijnzaadolie bij overgewicht)

Hehehe had ik nog niet gezien;)
Maar zeker leuk ja!
 

Ano_91_1

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2007
Berichten
731
Karma
5
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
Maar oke ik ga dus dit weekend lijnzaad olie halen..
Moet ik dan 1 eetlepel per dag nemen?
 

isdatzo

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 apr 2007
Berichten
1.073
Karma
115

Wijs me 1 studie aan waar lijnzaadolie is gebruikt om te kijken naar effecten op daadwerkelijke ziekten...

Lijnzaadolie is alleen gebruikt om te kijken naar zgn. biomarkers, niet naar het effect op daadwerkelijke ontwikkeling van ziekten.

Ik daag iedereen uit om ook maar 1 studie te vinden aan de hand van de volgende criteria:
-Gebruik van lijnzaad of lijnzaadolie (niet omega 3 of ALA).
-Effect op ontwikkeling van kanker, hart- en vaatziekten, diabetes of een willekeurige andere ziekte. Zelfs al is het maar een verkoudheidje (niet aan de hand van biomarkers).

Mijn vondst tot nu toe: 0 studies.
 
Laatst bewerkt:

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.637
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
Er is genoeg onderzoek naar gedaan hoor, de positieve werking van omega 3 is voldoende bewezen. Alleen moeten we erbij vermelden dat lijnzaadolie weer nadelen kan hebben voor de man (prostaat), en visolie toch de voorkeur geniet (helaas veel duurder).

Bullshit, Lovitran Levertraan (waarop die viscapsules gebaseerd zijn) kost 7-8 euro voor een fles waarmee ik ruim 2 maanden zoet mee ben.

Zelfzorg - Lovitran levertraan
Levertraan - omega 3 vetzuren, vitamine D

Enige nadeel is dat het minder lekker is dan lijnzaadolie.
 

Joop Braakhekke

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
21 sep 2007
Berichten
290
Karma
0
Levertraan is vaak verontreinigd met zware metalen aangezien levertraan word gewonnen uit de lever van vissen.

Ik persoonlijk kies ervoor om visolie capsules te gebruiken. Dan maar wat duurder.
 

jones13

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2007
Berichten
1.273
Karma
0
lijnzaadolie;
smorgens op een nuchtere maa of savonds voor het slapen?
 

Naar boven