- Lid geworden
- 18 nov 2006
- Berichten
- 538
- Waardering
- 22
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Hallo iedereen hier heb ik wat nuttuge info gevonde die ik wou meedelen met jullie een bom vol lijst van voeding en met eiwitten koolhydraten en vetten en dieetschema's en een dieet recept.
Voedingslijst
[Link niet meer beschikbaar]
5000 kcal massadieet
[Link niet meer beschikbaar]
Eigen massadieet maken
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet personen van 70kg
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet voor personen van 80 kg
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet van personen van 90kg
[Link niet meer beschikbaar]
Dieetrecept voor 2 personen of een grote bulk maaltijd
[Link niet meer beschikbaar]
enjoy
Voedingslijst
[Link niet meer beschikbaar]
5000 kcal massadieet
[Link niet meer beschikbaar]
Eigen massadieet maken
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet personen van 70kg
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet voor personen van 80 kg
[Link niet meer beschikbaar]
Massadieet van personen van 90kg
[Link niet meer beschikbaar]
Dieetrecept voor 2 personen of een grote bulk maaltijd
[Link niet meer beschikbaar]
enjoy