ik en een maat van me hebben die eens genomen in combinatie met CLA en caffeïne
de eerste keren dat je het neemt, krijg je een ferme opkikker maar daarna wen je er wat aan, maar soms misvalt het wel eens (ongefocuste energie)
vermageren of verscherpen deed ik er niet van wel meer energie om te trainen en soms slapeloosheid
als je wil afvallen moet je op je eten letten en cardio doen en daarbij dan die pillen nemen als steuntje maar met pillen alleen nopes
