XXL Nutrition

Liquid diet → holiday break. (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

Pronostiek feestdagen 2019

  • Wat is een pornostiek?

    Stemmen: 4 33,3%
  • < fles per dag

    Stemmen: 0 0,0%
  • > fles per dag

    Stemmen: 2 16,7%
  • Alcoholvrij

    Stemmen: 2 16,7%
  • +3kg gainz (vocht inclusief)

    Stemmen: 0 0,0%
  • 310 kg DL easy for reps.

    Stemmen: 4 33,3%

  • Totaal stemmers
    12
  • Peiling gesloten .

neet61

Massive Warrior
Lid geworden
18 jan 2012
Berichten
19.025
Waardering
15.117
Lengte
1m73
Massa
77kg
Vetpercentage
15%
Dat oogt een stuk strakker man! Abs komen er goed uit. Voor 14.7% niet slecht. Goed bezig :thumb:
En geniet van die vakantie!
 

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.629
Waardering
14.347
Dat oogt een stuk strakker man! Abs komen er goed uit. Voor 14.7% niet slecht. Goed bezig :thumb:
En geniet van die vakantie!
Merci Neet, we gaan ons niks tekort doen.
 

Zeenius

PeterBond.nl sponsored athlete
Elite Member
Lid geworden
21 mei 2014
Berichten
3.724
Waardering
7.930
Lengte
1m82
Massa
70kg
heel goed gedaan :cheer: resultaat is zeker te zien!

fijne vakantie :)
 

Bokito

Huge Freak
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
8.462
Waardering
8.384
Lengte
1m83
Massa
100kg
Vetpercentage
12%
Netjes! Benen zijn een stuk beter geworden.

Fijne vakantie.
 

droopyy

Ripped Bodybuilder
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
22 mei 2016
Berichten
3.882
Waardering
5.152
Lengte
1m78
Massa
84kg
Vetpercentage
14%
netjes gedaan hoor, benen en abs komen er veel beter uit.
ga nou niet teveel zuipen in je vakantie.
 

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.629
Waardering
14.347
heel goed gedaan :cheer: resultaat is zeker te zien!

fijne vakantie :)
Thanks Z!
Speciaal de benen geschoren, jammer dat je de gelakte teennagels niet kan zien op de foto.
Netjes! Benen zijn een stuk beter geworden.

Fijne vakantie.
Dankjewel, lekker wat genieten nu.
Nu ongeveer een dik jaar 2x per week benen.
Onbegrijpelijk wat ik heb lopen sukkelen alle vorige jaren.

netjes gedaan hoor, benen en abs komen er veel beter uit.
ga nou niet teveel zuipen in je vakantie.
Merci Droopy, ja die benen super trots op.
ABS nochtans zeer weinig voor gedaan.
@Sanca Saxon , hihi

Goed gedaan IP
Bedankt Leeuw!
 

vntl

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2009
Berichten
8.572
Waardering
17.397
Lengte
1m85
Massa
105kg
Vetpercentage
10%
Goede haarlijn wel
 

Bubs

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
31 mei 2012
Berichten
5.815
Waardering
20.776
Lengte
1m57
Massa
47kg
Mooi resultaat @IRONic Pumper ! Abs goed zichtbaar en het 2x per week benen trainen heeft zeker zijn vruchten afgeworpen!
Je mag trots zijn op het eindresultaat van je cut :)!
Geniet van de vakantie!
 

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.629
Waardering
14.347
Goede haarlijn wel
Thx bro.

Mooi resultaat @IRONic Pumper ! Abs goed zichtbaar en het 2x per week benen trainen heeft zeker zijn vruchten afgeworpen!
Je mag trots zijn op het eindresultaat van je cut :)!
Geniet van de vakantie!
:) dankjewel. Zeker wel blij! Nu gewoon even zorgeloos genieten en hopelijk niet te snel gainen.
 
  • Like
Waarderingen: Bubs

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.629
Waardering
14.347
mister lover lover, ziet goed verschil
Bedankt Goestavo.

Vandaag even een kleine full body.
Trainen zit er de komen 4 dagen niet meer in.
Beneden gaan we alles in vliesbehang zetten en schilderen.
Gisteren nog wat hout geschuurd dat beter zal gaan met het nieuwe kleur van de muren.
IMG_20200720_093509.jpg

IMG_20200720_201739.jpg
 

goestavo

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 jun 2008
Berichten
489
Waardering
434
Lengte
1m88
Massa
82kg
Behangen en schilderen ook prima workout. Gewoon met veel kracht de verf op de muur aanbrengen :) en behang van beneden naar boven squaten
 

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.629
Waardering
14.347
Behangen en schilderen ook prima workout. Gewoon met veel kracht de verf op de muur aanbrengen :) en behang van beneden naar boven squaten
Weet jij wel wat verf kost?
Daar gaan we helemaal niet mee gooien.
Officieel hoort bij het klussen ook een borrel
Vandaag ontdekt dat voor het klussen iets minder efficiënt is.
 

Bovenaan